昨日は本気の筋トレしたから体重以外の数値が良くなってたよw
身長 157cm
体重
59.3㌔←59.15㌔
体脂肪
29.4%←31.2%
筋肉量
39.35kg←38.25kg
基礎代謝
1273kcal←1245kcal
体内年齢
28歳←32歳
内臓脂肪レベル
3.0←4.0
筋トレがんばったからだー☆
毎日じゃなくて、ちゃんと2,3日に1回しよう!
早く髪染めたい!w
身長 157cm
体重
59.3㌔←59.15㌔
体脂肪
29.4%←31.2%
筋肉量
39.35kg←38.25kg
基礎代謝
1273kcal←1245kcal
体内年齢
28歳←32歳
内臓脂肪レベル
3.0←4.0
筋トレがんばったからだー☆
毎日じゃなくて、ちゃんと2,3日に1回しよう!
早く髪染めたい!w