4月の反省

今月の反省

★運動があまりできなかった
★9時過ぎにご飯とかお菓子食べた
★休日ダラダラした
★湯船に浸かることが少なかった


良かったこと
ｶｰﾋﾞｰダンスの本を買った！
キツくないし、楽しい♪



来月はこれを続けつつ、鍋を作ったり、野菜をたくさんとるようにしようと思う。

ほんとにこの悪循環の無限ループにストップさせなければ…


（ｉДｉ）