ダイエット前～現在

ダイエット始めた当初～そして現在

身長　157cm


体重　66.95㌔⇒59.45㌔・・・・・・・・・・-7.5㌔

体脂肪　35.4％⇒31.5％・・・・・・・・・・-3.9％

基礎代謝　1355kcal⇒1253kcal・・・・・-102kcal

ｳｴｽﾄ　87.5cm⇒75.5cm・・・・・・・・・・・-12cm

ヒップ　97.5cm⇒93cm・・・・・・・・・・・・-4.5cm

アンダーバスト　86.5cm⇒79cm・・・・・-7.5ｃｍ

太もも（右）　５６cm⇒53cm・・・・・・・・・-3ｃｍ

二の腕（左）　２８cm、⇒26cm・・・・・・・-2ｃｍ


ダイエット当初と今は比較してみたら、

意外と上半身が痩せてた

ウエスト減ったとは思ってたけど、-12ｃｍも減ってたとは思わなかった

アンダーバストも-7.5ｃｍ

ブラのサイズ変わってないと思ってたけど、

今のブラ合ってないのかも

今度ブラ買いに行くときに測ってもらおっと