ダイエット記録5/9 | Live my own LIFE
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ダイエット記録5/9
腹筋・・・30
腕立て・30
腰まわし30
腕回し・・30
お通じ⇒○
夜は少な目のごはん。
ワカメと豆腐のサラダをたっぷり。
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