別に焼酎がすきなわけじゃないんです(笑)
家に置いてあるお酒が焼酎ばかりだから仕方なく飲んでるw
今日も風呂上りにお酒もって外で椅子に座ってボーっと。
そんで、焼酎のおいしい飲み方を検索してみたら
お湯割りとか水割り以外に、
緑茶割り♡
おいしそう♪
今度試してみる( ´∀`)
今日は普通に水割り。
カルピス割りうまいよー☆
カルピスと焼酎とお水と氷を入れてできあがり☆
酔いたいといは焼酎多め。
おいしく飲みたいときはカルピス多め。
あ。烏龍茶割りってのもあるらしいw
まぁーなんでも割れそう♡
あ。でも、前にソーダ割りしてみたけど・・・
あれは微妙ヽ(・c_・。)ノ
梅干し入りもおいしそうだな~
水と焼酎半々で氷なしをトゥワイスアップっていうんだって!!
かっこいい!w
悲しいことに外でボーっとしたせいで、顔を蚊にさされたみたい(ーー;)
今日もウォーキング☆
犬の散歩で2km歩いて、夜は自分だけで早歩きで5km☆
正確には4kmかな(^Д^;)
早歩き4kmしたあと、クールダウンの意味も含めてゆっくり1km歩いてる。
まぁー距離的には5km!笑
今日はリセットという感じで、便秘薬を寝る前に飲む(ノ´Д`)
一応毎日少しは出るんだけど、、、まだお腹に残ってる感がずーっと続いててね(ーー;)
おやすみzzz
*今日のダイエット*
ウォーキング・・・・7km
腹筋・・・・・20回…○
背筋・・・・・20回…○
ダンベル運動・20回…○
回転運動・・・20回…○
腕立て・・・・20回…○
首回し・・・・10回…○
おしり引き締め20回…○
二の腕ねじり・20回…○
ストレッチ・・・・・○
家に置いてあるお酒が焼酎ばかりだから仕方なく飲んでるw
今日も風呂上りにお酒もって外で椅子に座ってボーっと。
そんで、焼酎のおいしい飲み方を検索してみたら
お湯割りとか水割り以外に、
緑茶割り♡
おいしそう♪
今度試してみる( ´∀`)
今日は普通に水割り。
カルピス割りうまいよー☆
カルピスと焼酎とお水と氷を入れてできあがり☆
酔いたいといは焼酎多め。
おいしく飲みたいときはカルピス多め。
あ。烏龍茶割りってのもあるらしいw
まぁーなんでも割れそう♡
あ。でも、前にソーダ割りしてみたけど・・・
あれは微妙ヽ(・c_・。)ノ
梅干し入りもおいしそうだな~
水と焼酎半々で氷なしをトゥワイスアップっていうんだって!!
かっこいい!w
悲しいことに外でボーっとしたせいで、顔を蚊にさされたみたい(ーー;)
今日もウォーキング☆
犬の散歩で2km歩いて、夜は自分だけで早歩きで5km☆
正確には4kmかな(^Д^;)
早歩き4kmしたあと、クールダウンの意味も含めてゆっくり1km歩いてる。
まぁー距離的には5km!笑
今日はリセットという感じで、便秘薬を寝る前に飲む(ノ´Д`)
一応毎日少しは出るんだけど、、、まだお腹に残ってる感がずーっと続いててね(ーー;)
おやすみzzz
*今日のダイエット*
ウォーキング・・・・7km
腹筋・・・・・20回…○
背筋・・・・・20回…○
ダンベル運動・20回…○
回転運動・・・20回…○
腕立て・・・・20回…○
首回し・・・・10回…○
おしり引き締め20回…○
二の腕ねじり・20回…○
ストレッチ・・・・・○