がんばらない

私ってほっっっんと天邪鬼な性格だと痛感。。。

ダイエットをがんばろう！って決意するとやらないくせに。


最近、ネガティブでグダグダな内容が多かったブログ。

昨日も「あーーーなんかいろいろもういいや～～～」って気持ちになってたんだよね。

ブログに書いてもその通りできてない自分に毎日自己嫌悪でさー。

早朝ウォーキングもまたできてなくて、毎朝寝坊ｚｚｚ

早朝じゃないと歩いてるコースは無理なんす。

めっちゃ通学路だしｗ

すっぴんで子供たちの多いとこを歩くとかｗｗｗ

と思って、早朝。

だけど最近起きると7時とか7時半。

めっちゃ通学時間。

んで、自己嫌悪(ーー;)


だけど今日は夜ウォーキング行ったの！5ｋｍもｗ



・・・私、忘れてたけど、こーゆー性格なんだよね。ｗ

もういいやーって思うと、頑張りだすｗ

意味不明ｗｗ


だからね、、、

がんばらないわ私。

やれる分だけやる。

とりあえず、、、ここに「明日からがんばるぞー！」ってあんま書かないようにする(笑)

たぶんやらないから(笑)

そしたらできなくても自己嫌悪にならないでしょ？ｗ


なんか意味不明なことばっか書いたけど、

ばーっと吐き出す場にしたいんだよね。

意味不明でも思ってることをばーーーっとここに書いてると

少しずつ頭が整理されてく気がするんだよね。


あー

まだお腹にガスが溜まってる感じがあるー>_<

ゴロゴロ言ってるーー

今日はね、夜お風呂あがりに火照った体を覚ますために庭に出て焼酎を少し。

星見てたらさー、飛行機が何機も通り過ぎてて

みんな私の県の上を通るのかーって思ったけど

よく考えると日本中からこんな風に見えてるのかな？

みんな同じ空が見えてるのかな？って考えだしたら頭こんがらがってきたｗ

街灯とコンビニのせいで、ちょっとずつ星が消えてきてる。。。

でもいまぐらいの気温って最高だな～

あ～なんか酔ってんなー

なんかくだらないことダラダラ書きすぎてる。ｗ

たはーー


おやすみｚｚ




＊今日のダイエット＊

ウォーキング・・・・７ｋｍ

腹筋・・・・・20回…○
背筋・・・・・20回…○
ダンベル運動・20回…○
回転運動・・・20回…○
腕立て・・・・20回…○
首回し・・・・10回…○
おしり引き締め20回…○
二の腕ねじり・20回…○

ストレッチ・・・・・○