今週はイカンな・・・

今週はほんとダメだ！！

お盆からごちそうの残りを食べあさり、

雨が続いてるからウォーキングも行ってなくて、

酒と油ギトギトなおつまみを頬張り、

少し便秘気味。


完全にﾔﾊﾞｲ感じがしてならない。。。。


もしかして、、、、


リ・・・





リバ・・・









リバウンド((((゜д゜;))))









いや～～～～～～～～～～～((((゜д゜;))))



とりあえず明日からはちゃんとウォーキング行く！

雨だったら家で踏み台昇降！！


最近、体だけでなく、気持ちもたるんでるわ！！(p＿、)



とりあえず行ってきます！