*今日の運動*
踏み台・・・100回
腹筋・・・20回
背筋・・20回
足パカ・・・20回
腰回し・・・20回
腕立て・・・20回
首回し・・・20回

ウォーキング2㌔


明日は測定日。

まぁー期待はできないなー。

なんだかお腹が張ってる。。。