・・・・。
今日も体重測るの忘れて朝食を食べてから気付いた。
あーなんかもー。ダイエットいやだー。
全然減らないし。
全然体質改善できてないし。
なにより最近の自分のモチベーションの低さに自己嫌悪。
しかもなんかお腹が張るんだよねーここ２，３，４・・・日。
しかも花粉症の症状が出始めたのか、鼻水でまくるし。
昨日は花粉症の薬を飲んだけど、その副作用で睡魔がすごくて
家に帰ってきて化粧も落とさず寝てしまった・・・
日課も昨日だけはせずにダウンしてしまったし。。。
明日は体重測れたら測ってみる。
明日もちょっと朝早くから予定があるから、早起きできれば測るけどね。
うーーーー
今日の運動：日課、ウォーキング４㌔
今日も体重測るの忘れて朝食を食べてから気付いた。
あーなんかもー。ダイエットいやだー。
全然減らないし。
全然体質改善できてないし。
なにより最近の自分のモチベーションの低さに自己嫌悪。
しかもなんかお腹が張るんだよねーここ２，３，４・・・日。
しかも花粉症の症状が出始めたのか、鼻水でまくるし。
昨日は花粉症の薬を飲んだけど、その副作用で睡魔がすごくて
家に帰ってきて化粧も落とさず寝てしまった・・・
日課も昨日だけはせずにダウンしてしまったし。。。
明日は体重測れたら測ってみる。
明日もちょっと朝早くから予定があるから、早起きできれば測るけどね。
うーーーー
今日の運動：日課、ウォーキング４㌔