Ｒｅｄ Ｂｕｌｌ

私のやる気を引き出すもの・・・レッドブル!!

あの味、けっこうすき。

他の栄養ﾄﾞﾘﾝｸより私には効く！・・・気がするｗ

おいしいから飲みやすいってのもあるしね♪

「今日は一段とがんばろう！」っていう日に飲むようにしてる☆

あと深夜のﾊﾞｲﾄのときとか。

そして、明日もがんばろう！って思うので飲もう！




今日は雨が降ったから歩かなかったのー(´―`)

でもなんか朝から快腸だったからよかった＾＾

今日もお水をいっぱい飲んで寝よう☆

てかいろんな人のﾌﾞﾛｸﾞに書いてある「足パカ」を私もやろうかな～

自分のﾌﾞﾛｸﾞ、読み返すことって大事だよね。笑

私結構、自分の思ったこととか書いたこと忘れちゃうから、

どんな気持ちでダイエットを始めたかとかを時々思い出さなくちゃなって思ったの！

モチベーションを保つには、ダイエットのきっかけを思い出すことが大事だもんね。





ダイエットでも、人生でも、

困難にぶつかったら必ず得るものがある。

私はそう思う。

途中で諦めないことが大事。

人それぞれ、。

だから人間って面白い。