ねむい

少しずつ朝型の生活に慣れてきたのか、、、めっちゃ眠いわ～

連休だけど、どこも行かなかったなぁ。

そんな遊びたいって気持ちもないけどね、こんな状況で。


夜ご飯の前に、すっごいお腹すいちゃって、、、

豆乳ココア飲んでも、まだ足りなくて、、、

少し作りかけのﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞをつまんじゃったヽ(´ー｀)ノ

でも、いざごはん食べようとするとあまり入らなくて、、、ごはん少なめにした！

これは良い傾向ぢゃ！・・・と思う！

でも、いまだに満腹感(´Д｀)

それでもちょっと食べ過ぎたかな(´ε｀;)



明日はもう測定日かぁ～って思ってたら、さっき自分のﾌﾞﾛｸﾞ見返した水曜と土曜にしてた！

すぐ忘れちゃうから、プロフィール画面のフリースペースに今のダイエットのルールを書いていこう☆

ダイエットにストレスは大敵だけど、努力は大切だな。


おやすみ