小さい頃から標準よりは大きくて、

いつも自信がなかった。

ダイエットには何度も挑戦したけど、いつもリバウンド。

今思えば、急激なダイエットをするからなんだけど、

そのときは全て自分が悪いとしか思えなくて・・・

意思の弱さとか体質とかを憎んで、

悪循環を繰り返してた。



鏡を見て溜め息。 服屋さんで溜め息。 友達と並んでガラスに映ったのを見て溜め息。



そして自信がない自分を変えたくて、ダイエットをしようと決意!

今回のダイエットは今までみたいにムチャなのはしないって決めてる。

時間をかけて、運動をして健康的になりたい!

本当に標準になりたい。

周りの友達と同じスタートラインに立ってみたいって思う。

よし!頑張るぞ!!



そして、外見だけでなく、中身も変えていければなと思う。

ブログが滞ったらこれを見てる方、お叱りや激励メッセージください。笑