PART1 キャンプ飯

ガスやIH、電子レンジを使った料理と一味違う自分で起こした火で作るキャンプならではの豪快な料理

 

かたまり肉をワイルドに調理する ①豚バラブロックで作る絶品ベーコン 

 

材料(4人前)
豚バラブロック肉・・・2kg    塩…80g  砂糖…40g
 ローリエ…2枚         にんにく(チューブ)…2片
 黒こしょう…10粒         赤唐辛子…2本

 

 

  作り方

1.豚バラ肉にすべての調味料をすり込んで密閉袋に空気を抜いていれる。約3〜4日間冷蔵庫で保存する。
2.豚バラ肉の上側に2本、下側に2本、S字フックを刺し込む。
3.トライポッドに豚肉を吊るす。約1〜2時間燻したら豚肉を上下逆さにし、約5時間さらにいぶしたらできあがり。

 

  ポイント

シンプルですが時間が…。けど5時間まで待たなくても焼けたところを少しずつ食べるのもあり。豚肉は必ず中まで火を通す。

調理する1~2時間前にクーラーボックス等から取だし常温に戻すと肉の中の生焼けを防ぐことができる。

 

 

 感想等

今日からかたまり肉シリーズを3つに分けて紹介します。今日はその1回目、豚バラブロックで作るベーコンです。自分ではありませんが、自分の友達がキャンプでベーコンを作ってくれました。とても美味しく自分でも作ってみたいと思いました。ただ5時間というのは…。キャンプの初めの方から調理した方がいいですね。

 

参考文献:「キャンプでしたい100のこと」  編者:フィグインク 発行者:若松和紀  発行所:株式会社西東社

参考にした記事:キャンプ飯だからできる豪快「がっつりお肉レシピ」15選!【難易度別】

アクセスした日:2月1日

 

 

 

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自分の祖父は静岡県の小山町でキャンプ場を営んでいます。ぜひ遊びに来てください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PART1 キャンプ飯

 

時間が調味料!放置系キャンプ飯を作る ③ローストビーフ 

 

材料(作りやすい分量)

牛かたまり肉…200g

砂糖…小さじ1

塩…小さじ1

オリーブオイル…大さじ1

 

  作り方

1牛かたまり肉を作る

2表面に砂糖と塩を塗りオリーブオイルをひいたフライパンや鉄板で全面にこんがりと焼き色をつける

3アルミホイルで包み、遠火で5分ほど蒸し焼きにする

4火から下し粗熱が取れるまでタオルに包み余熱で火を通す

 

 感想

今回紹介したのはローストビーフ。ローストビーフもダイエットにおすすめの一品ですね。少々値段はしますが簡単かつ、できたらすごい料理なので作ってみようと思いました。ところで本に書いてあった「時間が調味料」とは?

 

参考文献:「キャンプでしたい100のこと」  編者:フィグインク 発行者:若松和紀  発行所:株式会社西東社

 

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PART1

ガスやIH、電子レンジを使った料理と一味違う自分で起こした火で作るキャンプならではの豪快な料理

 

時間が調味料!放置系キャンプめしを作る ②鶏はむ 

 

材料(1本分)

鶏むね肉…1枚

砂糖…小さじ2

塩…小さじ2

 

  作り方

1.鶏むね肉は皮を取って包丁で切り込みをいれ、平らにする

2.砂糖と塩を肉の両面によくすり込んで1時間ほどクーラーボックスで寝かせたら常温に戻す

3.鶏むね肉の両面をキッチンペーパーで拭き広げたラップの上に置いてくるくる巻く。左右はねじって結ぶ

4.3をポリ袋に入れて、沸騰したお湯の中に沈める

5.再び沸騰したら火を止め、蓋をして3時間おく

6.取り出して薄くスライスする

 

 

 感想

今回は鶏はむを紹介しました。キャンプ飯と言えば焼く料理を想像しがちですが茹でる料理もありですね。もしダイエットをしている人がいれば減量期中の飯に最適ですね。調味料も少なく家庭料理でも簡単に作れる一品なので自分も作ろうと思いました。

 

参考文献:「キャンプでしたい100のこと」  編者:フィグインク 発行者:若松和紀  発行所:株式会社西東社

 

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PART1 キャンプ飯

 

時間が調味料!放置系キャンプ飯を作る① 

 

材料(4人分)

鶏手羽元…4本        にんにく…1片

にんじん…1/2本           キャベツ…1/6個

玉ねぎ…1/2個          ソーセージ…2本

ジャガイモ…中2個      ローリエ…1枚

サラダ油…大さじ1        塩こしょう…適量

 

  作り方

1鶏手羽元は骨の脇に包丁目を入れておく

2にんじんは乱切り、玉ねぎは一口大、じゃがいもは皮むき半分にする

3ダッチオーブンに油をひきスライスしたにんにくを炒めたら鶏手羽元と大きめに切ったキャベツを焼いて両面に焼き色をつける

4にんじん・玉ねぎ・じゃがいも・ソーセージ、ローリエを入れて中火にかけたら蓋をして10分煮込む

5塩こしょうで味をととのえる

 

 感想等

今回から3回に分けて「放置系キャンプ飯」を紹介します。今回は骨つき肉のポトフを紹介しました。普段から鶏肉は安いから買っていますが鶏手羽元は買ったことがないです。

 

参考文献:「キャンプでしたい100のこと」  編者:フィグインク 発行者:若松和紀  発行所:株式会社西東社

 

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PART1 キャンプ飯

ガスやIH、電子レンジを使った料理と一味違う自分で起こした火で作るキャンプならではの豪快な料理

 

キャンプつまみの王者 アヒージョを作る 

 

 

材料(シェラカップひとつ分)

むきエビ…2~3)       にんにく…1~2片

ブロッコリー1/8株      鷹の爪(種は除く)…1本

マッシュルーム2~3個  塩…少々

オリーブオイル100ml

 

  作り方

1むきエビは洗う。ブロッコリーは一口大に切る

2シュラカップにオリーブオイルを注ぎ、にんいくと鷹の爪を入れて弱火にかける

3香りが上がってきたら水気をしっかり切ったむきエビ、ブロッコリー、マッシュルーム、塩を入れてにる

 

 

  ポイント

具材のバリエーションが豊富でいろいろな味を楽しむことができる。ただアヒージョの決め手はオリーブオイル。

アヒージョはお酒や会話のお供になる最高のおつまみ。

 

 

 感想

自分はキャンプでアヒージョを作ったことがなかった。簡単で取り組みやすそうなので次のキャンプでやってみようと思った。

ただ自分はまだお酒が飲める年齢じゃないため、お酒は我慢

 

参考文献:「キャンプでしたい100のこと」  編者:フィグインク 発行者:若松和紀  発行所:株式会社西東社

 

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