ＮＧなんてないんだ。

今日はお友達のいちろ～★さんと飲んできました

いちろ～★さんはハピサクレッスンのトレーナーをやっていて

幸せと心について、とっても学ばれている方です

話を聞いていて思ったのは

人生にＮＧなんてないんだってこと

すべてはＯＫなんだってこと

怒ってもいいし、泣いてもいいし、落ち込んでもいいし、嫌になってもいい

自分に「いいんだよ」って許可を与えてあげられると

楽になるしエネルギーも上がってくる

こうじゃなきゃＮＧ、こうあらねばＮＧっていう自分の基準が

エネルギーを下げてしまっているんだ

すごくよくわかる

厳しい基準が自分のパフォーマンスを上げる

イチローなんかを観ているとそう思う

でもイチローは自分の欲しい現実に対して設けている基準が厳しいだけ

往々にして普通の人の厳しい基準は、他人から無自覚に受け取ってしまったものだったりする

こうするべき、ああするべき

自分ではいらない基準を他人や社会から無自覚にもらっちゃっている

それが、エネルギーを下げるなら、基準にとらわれているだけ

基準や思い込みを手放して、自分のすべてを「いいんだよ」って認めてあげよう

魂が活力を増してくる感覚

心があったかくなる感覚があればしめたもの

楽しくなってきて、軽くなってきて、嬉しくなってきて

その気持ちが振動になって、他の人に伝わっていく

それってとってもハッピーな状態

頑張らなくても、何かを成し遂げなくても

ハッピーになれるんだ

実現の先にハッピーはない

ハッピーな状態で実現するか

アンハッピーな状態で実現するか

自分で選べる

それを思い出した会食でした

盛り上がったので、来週もいちろ～★さんに会うことになりました（笑）

来週は何が飛び出すか、楽しみです

真吾

静かであること。

静かであること

周りの雑踏や、他人の意見、常識や概念にとらわれずに

心を静かにすると

心地よい気持ちが体に広がる

静かであること

騒々しいもの、騒がしいものにチューニングを合わせていると

自分の心もどんどん騒がしくなる

静かであること

本当の自分でいるためには

静けさを楽しむ時間が必要だ

静かにすれば静かにするほど

他人の優しさやありがたさが身にしみてくる

自分の本当にしたいこと

自分の中にある「愛」に気がつくことができる

静かであること

ポジティブに偏りすぎず

ネガティブに陥らず

頑張りすぎず、無理もせず

他人に認められようともせず、依存もしない

自分に帰ること

自分の中心（センター）にチューニングを合わせること

静かであること

静かであること

静かであること

真吾

まごころの輪。

今日は久々に心友のヨウヘイさんとお茶しました

彼は竹田和平さんが推進している｢まろわメーリング｣を広めています

いつもヨウちゃんと話すと気づきがあるんですよね～

今日も自分でも気がついていないことに気づかされました

二人とも会った時は少し疲れ気味

でも別れる時には、二人ともすごく元気でクリアな顔になっていました

あなたが元気なると、私も元気になる

エネルギーの交換て、こういうことだなあ～と感じました

｢まろわ｣とは｢真心の輪｣のこと

まごころの輪を作るメーリングリスト

興味があれば、コメントください

真吾

楽しすぎだよ、人生は。

今日は心友のヨウさんと久々に飲みました

もう楽しすぎです

価値観が一緒だと何を話しても楽しい

すごい勉強家だからいろいろ話はつきない

ぜひ、人に紹介したい人No.1です

最近｢楽しい！｣しか、ブログで書いてないなぁ～

前は読んでるひとが心に残るような事を書いていたけれども

最近は、あんまり読んでも面白くないかも

でもね、ひとつ気づいたことがあって

他人に幸せになって欲しいなら

まず自分がハッピーに生きること

自分がつまらないのに、他人に楽しもう！なんて

ただのフェイクだなあ～って

まず自分が幸せになること

自分に許したものしか、人に与えられないんだ

僕はもっとハッピーになっていいし

みんなももっとハッピーになっていい

その結果が、世界を平和にしていくんだ

そんなことを感じた心友との食事でした

今日は良い日だ！

真吾

毎日がセミナー。

僕にはいろいろなことを教えてくれる先生が何人かいるのですが

その方から言われて今でもよく覚えている言葉

「セミナーに行かなくても学べます。毎日がセミナーですから。」

最初言われた時は意味がよくわかりませんでした

特別なことは、特別な場所に行かないと学べないと思っていましたから

特に心のこと、感情のこと、自分がいかに良く生きていくかは

セミナーに行かないと学べないと思っていました

今では言われたことがよくわかります

誰かに言われて嫌だったこと

嬉しかったこと

楽しかったこと

ストレスやネガティブな感情

うまくいったこと

うまくいかなかったこと

そのすべてに耳を澄ませば

自分の課題がきちんと見えてくるようにできている

自分が次のステージに行けるように

ちゃんと準備してくれている

そう感じることができています

日々の出来事、自分の心の声、入ってくる情報

無視してしまうこともたくさんありますが

それらを使って、自分を高めていくという視点が

今の僕にはあるので

たとえ落ち込んだとしても、翌日には復活しています

自分に聞く質問はひとつ

「このことから何が学べるだろう」

氣の話。

ひょんなことで、今日も昨日のライフプランナーの方とランチしました

テーマは、氣

気功（？）もやってるみたいで僕の氣も見てもらいました

実は、少し最近疲れぎみでしたが

その方のアドバイス通りにしてみたら、信じられないくらい気力がアップしました

例えるなら、よく寝た日の朝のスッキリ感のような感じ

眼に入ってくる日の光の量が倍増したかんじ

分かりづらいと思うけど、とにかく元気になりました

やっぱり氣とか、精神的なことって不思議だけど面白い

また今日も楽しく学びました～

真吾

男２人で食談義。

今日は僕のライフプランニングをしてくれている保険屋さんとランチしました

このライフプランナーの方

保険はもちろん、法律、スピリチュアル、医療からサブカルチャーまでとにかく知識豊富

いつもいろんなことを教えてもらってます

今日のテーマは

食

体が酸化しない方法とか、玄米の話とか、肉は食べないようにするとかいろいろ話しました

とにかく今、本当に活躍している人は、肉を食べない人が多い

僕も肉を食べる機会を以前より、かなり減らし

野菜をバリバリ食べています

その方いわく

米、塩、水、酵素に気を配ることが健康の秘訣だとか

それから、昨日読んだ本に書いてありました

最高の成功法則は

健康であること

とにかく今は、無意識に食べているとドンドン不健康になるようです

自分で勉強するのは大変なので

よきアドバイザーがいるのは心強いことです

今日も楽しく学びました～

あ～、サラダが食べたい～

真吾

神様が空けてくれた時間。

今日は新宿に出て、夕方から一時間だけ、仕事をするつもりでした

明後日納期の仕事が残っていたのです

ちょうど新宿での予定を終わらせ、仕事場に向かおうとしていた時、仕事の依頼主からTELが入ります

納期は来週で良いとのこと

じゃあ今日はこのまま、帰ろうと思った矢先

お友達から一通のメール

友｢真吾さん、相談があるんですけど、電話して良いですか？｣

真吾｢良いですよ、今なら

です｣

友｢今電車乗ってて、次池袋なんで降りたら電話します。｣

真吾｢今新宿にいますよ(笑)｣

結局、その方に新宿で落ち合い、お話を聞きました

帰る時には胸の中のモヤモヤが取れました～と喜んで頂けました

もともと入っていた予定が無くなり、その後すぐに連絡がくる

しかもすぐそこにいる

神様がそのお友達のために時間と空間を空けたんだなあ～と感動しました

シンクロニシティが起こると、なんだか心がふわふわして心地良いですね

今日も楽しい１日でした

真吾

捨ててはいけないプライド。

もうすぐクリスマスですね

今日お会いした方から頂いた言葉

仕事には捨てて良いプライドと、捨てては行けないプライドがある

捨てていいプライドは｢自分がうまくやろう｣という我のこと

他人に見くびられないようにとか、仲間の力を借りず自分でやろうとするプライド

捨ててはいけないプライド

それは、自分が仕事を通じて人を幸せにしているんだ、というプライド

プライドって自分を守るためにあるんだと思う

最初のプライドはちいさな自分がバレないように守る

後のプライドは逆風が来ても信念を貫くために自分を守る

前はいらない、後は必要

僕も余計なものは捨てて、必要なものは育てていくようにします

もちろん、楽しみながら

真吾

ピンチをチャンスに変えるたった一つの方法。

この間の応援の祭典に

スタッフで参加させてもらったとき

いろいろ起こりました

まずは、スタッフを取りまとめていた方の

娘さんがインフルエンザで当日その方が参加できなくなっちゃった

さらに、スタッフの当日統括リーダーの方も所要により集合時間に来られず・・・・

メインメンバー二人がいない

2000人規模の講演会

普通なら「どうしよう・・・」と言う場面

主催の方と、そのお仲間が口々に言った言葉

「大チャンスですね～！！！！」

「チャンスの連続ですね～！！！！！」

ピンチはチャンス

言葉では聞いたことはあるけど

あんなに楽しそうに、ピンチをチャンスに変えちゃう人たちを始めてみた

だから僕も試しに言ってみた

「チャンスですね～」

そしたら、大丈夫かな？って心配が

自分が活躍する機会に変わった

で、結構一生懸命やったら

いろんな人が慕ってくれて、仲間が増えた

「チャンスですね～！！！！」

たったこの一言で、一日の過ごし方が変わる

そして、結果も変わる

ピンチはない。あるのはチャンスだけ

あるのは、ピンチをピンチにしちゃう自分の心だけ

もし、ピンチだと思ったら、今度からこういうことにします

「チャーーーーーーーーンス！！！！！」

真吾

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真の吾（まことのわれ）～本来の自分を生きる～

癒し屋真吾の気づきの日記