いま息子を寝かしつけてきました。

今日は息子と一緒にお風呂に入り




今、息子を寝かしつけてきました




僕の寝かしつけはかなり早いです




結構すぐに寝かしつけることができます




それにはコツがあります




①子供の頭を僕のおなかの上にのせる




②「ありがとう」を唱える




これだけ




おなかに響く「ありがとう」が心地よいみたいです




あと、もうひとつコツがあって




子供を寝かせようとするのではなく




自分が心地よくなることに集中すること




子供を寝かせようとすると、寝ないと僕がイラだったりして




そのイライラが伝わって、さらに寝ないという悪循環を生みます




自分が「ありがとう」を唱えて心地よくなることに集中すると




子供が寝ても寝なくても、心地よくいられます




そして、僕の心地よい状態が子供に伝わって




結果的には早く眠るんですね




いつだって、他人をコントロールしようとするのではなく




自分の状態を整えることが大切だと




子供の寝かしつけを通して学んでいます




真吾

心の時代があけました！

昨日は応援の祭典




スタッフやらせてもらいました




いや～、ホント楽しかった～




新しい仲間もできたし




名前だけ知っていた人にもたくさん会えたし




和平さんの話、本田こーちゃんの話




いつもながらに徳の大切さと、人生はシンプルなんだって教えてくれました





そして、中野裕弓さん、初めてお話聞きましたが




なんとあったかなオーラ




さらに、福島先生の話




さらにさらに、福島先生のもとで学んでいるドリプラのみなさんのプレゼン




号泣～～～～～




心ふるわせる思いが、応援を呼ぶ




応援は誰かを元気にしながら自分も元気になる




そして、一人ではできない夢を成し遂げる




人生を心から楽しむこと




それが応援




応援して生きていこうと僕も心に決めた




スタッフ同士で片づけの後、懇親会








最高に楽しかった～








スタッフ１００人、観覧者１６００人




超大規模講演会で、いろいろあったけど




いろいろあったからこそ、最高に楽しかった




心の時代、幕開けちゃいました




実感です




真吾

応援の祭典!

今日は応援の祭典のスタッフです





写真は日比谷公会堂です





楽しむぞ～





真吾

子供と遊びました。

今日は子供と遊ぶ日です





うちのこ






一歳なのに






カメラ目線、そして






ポージング






おやすみ～






真吾

川下り。

生まれて初めての




川下り




これにのります






出発～





川、すげーきれい





なめらかに進みます





滝もありました
よく見たら、虹






急に揺れて船内おおはしゃぎ





すごい穏やかな景色





20分の短い時間でしたが




素晴らしい景色で




心もからだも浄化されました




楽しかった～




大人の遠足終了




最高でした




真吾

ＳＬ。

今日は




これにのります





本物です









炭くべてます









真吾

またもや大の大人が・・・

ドッチボール




そして・・・









卓球




たのし～い




真吾

大の大人が・・・

ドッチボール




かなり本気




たのしい～





真吾

プチ同窓会

いやぁ～




今日も楽しかった～




今日は大学の同級生２人と再会




会ったとたんに言われた言葉




｢かわってなぁ～～～い｣




すかさず切り返す





｢大丈夫、君らもまったく変わってないから｣



昔話に花さいて





あっと言う間に時間がすぎた




長く会って無かったことを




感じさせないから不思議




楽しくいきようぜっ！って




また語ってしまった




楽しく生きてる奴が最強




楽しいと、楽しいことがやってくる




今日も楽しかった～




真吾

マイミクさんと・・・

いや～




今日も楽しかった



今日はマイミクさんの１人にお会いしました




メッセージをやりとりしているうちにお会いすることになりました




笑顔がとっても素敵な方でした




たくさんお話して




最後にはこんなにステキなものを頂きました





嬉しい～




ありがとう～




僕もプレゼントしましたが内緒にしときます




また友達ができた




今日もとっっっても、楽しかった～




真吾