🐉✨はじめましての方はこちらをお読みください👇👇👇
＊＊＊＊
みーこ👧：
こんにちは！
ライターのみーこです😊
毎週金曜日は質問形式ブログ✨
『おしえてSHINGOさん』✨
をお送りしています🍀
さっそく質問にまいりましょうー✨
SHINGOさん
自分自身と向き合う
「一人会議」が得意になる
方法ってありますか？
なかなか自分の本音が
わからないという人も
多いと思うんです💦
SHINGO🐲：
自分との対話って
難しいテーマだよね✨
でも一番効率よく
自分の本音を知る方法があるよ✨✨
みーこ👧：
効率の良さは大切ですね！
ぜひ教えてください😊
SHINGO🐲：
それは自分が見たくない部分を見ること👆
人は自分が見たくない部分を
意識から切り離しているんだ💦
無意識のうちに😅
でもそこに自分の本音が
あることがほとんどなの✨✨
じゃあどうやってその部分を
見たらいいの？って思うよね✨
みーこ👧：
はい！そこが知りたいです🙇♀️
SHINGO🐲：
それは「他人」が見せてくれるんだ✨
例えば他人の行動を見ていて
羨ましいと思ったり👆
なんだか見ていてムカムカしたり👆
心がネガティブに
反応してしまうときは
そこに自分の本音が隠れている場合が多いの😮
みーこ👧：
本音が隠れているからこそ
心がざわついてしまうんですね😢
向き合うのがちょっと苦しいというか
目をそらしたくなりそうです💦
SHINGO🐲：
そうだよね✨✨
例えばSNSで豪遊している人の
投稿を見たとき🥂🍖
「あんなに豪遊してはしたない」
「あんなに贅沢に食べて飲んでずるい」
と思ってしまう人ほど
本当は
「自分も豪遊したい」
「贅沢な暮らしをしたい」
という本音を持っているんだ🥂
でも「自分にはそれができない」
と決めつけて諦めてしまっているから
／
「自分はそうしようとは思わない！」
＼
と思い込むんだよね😅
逆に豪遊することに興味がない人は
心がざわつくことはないし
なんなら「楽しそうだね🎵」
とポジティブな反応になるんだ✨
みーこ👧：
なるほどわかりやすい！！
それでいうと
私は豪遊している人を見ても
特に心は反応しないけれど
国内外問わず
いろいろな土地に行って
いろいろな体験をしている人を見ると
「いいなー」って思います
これが本音か！！！
腑に落ちました😊
SHINGO🐲：
みーこちゃん
とても良い気づきだね🎀✨
他人は自分の写し鏡だから
自分の心が切り離している部分を
教えてくれているんだよ✨✨
この視点で自分会議をしてみると
とても効率が良いと思うんだ👆✨
みーこ👧：
ほんとうにそう思います
あとは認めたくない自分を
どう認めてあげるかが
難しそうですね😅
SHINGO🐲：
そうだね✨✨
人間って自分の
クリーンな部分だけを
見ていたいもの✨✨
誰かを羨んだり
イライラしたりしている
自分を認めたくない人が
ほとんどだと思うんだ✨✨
でも認めないままでいると
ますます自分を責めちゃって
エネルギーが下がってしまうの😥
だから
どす黒いブラックな
自分がいてもいいじゃん！
それも魅力じゃん！
と、認めてあげてほしいな✨
みーこ👧：
素直に
どす黒い自分も認めちゃう👍
たしかにこっちの方が
エネルギーが軽い感じがします
SHINGO🐲：
人間なんだから
いろんな面があるよね✨
でもあなたがどんなに
ブラックな気持ちをもっていたって
龍神様も神様も
あなたを愛しているんだよ
そのことを思い出して
安心して自分の本音と
向き合ってみてね😊✨
あなたは絶対大丈りゅーーーー🐉✨
ありがとうーーー✨
大好きですーーーー✨✨✨
愛してるよーーーーーー✨✨✨
みーこ👧：
SHINGOさん
ありがとうございました😊
＊＊＊＊
✨「おしえてSHINGOさん」✨
は毎週金曜日に
おおくりしています✨✨
また次回、お会いしましょう
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【ドラゴンマスターSHINGOの
公式SNSはコチラ！】
https://www.facebook.com/shingo.ayako
Twitter
https://twitter.com/shingo365happy
Instagram
https://www.instagram.com/shingowithdragon
龍TUBE（Youtube）
https://www.youtube.com/channel/UCNf0XsNjCWkP9LztpfL6g3g
🎤Voicy
★メディア掲載情報は＜こちら＞
↑スクールの詳細はこちら↑
＜ スクール生紹介サイトはこちら ＞
★読者登録してね✨👇
★執筆・取材などのご依頼は
こちらのフォームから『SHINGO事務局』へご連絡ください