しんごマンのブログ -63ページ目

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17Aug
- 競技者さんに是非見て頂きたい動画・・・。
  色々なスポーツごとに色々な選手ごとの個性が有ります。私的に一番腑に落ちる話が出来るのが個人競技者更に言えばストップウォッチと向き合う競技。それは、ある意味、自分と向き合う競技だからです。ちなみにイチローは野球も個人競技と言います。そんな中武井壮さんの動がが非常に為になるように思いました。是非参考にして頂ければと思います。それでは良き午後を!!
16Aug
- 心身如実。再び。
  さて、毎度の話ですが東洋医学に置いて？私にとって？心身如実は、基本中の基本となります。ある意味、コレ一つ受け入れる事が可能で有れば、人生は好転するかもしれません。心も身体も同じだよ。って話であり。お互いに影響を及ぼすんだよ。って話が心身如実です。解り易く？言いますと心の有り方で病にもなるし。健康にもなるし。病になる事。健康で有る事で心も性格も変わっちゃうよ。って話です。これが現代医療だと薄い。ゼロじゃないです。ただ多くは、別個で考える事が普通ですよね？心の問題は心療内科へ。身体の問題はそれぞれの専門分野で・・・。どんどん詳細に細分化するのが今の医療なんですね。でも私的によくある話なんですがたった一つ。胃腸が少し悪いだけ。肝臓が少し悪いだけ。血液がドロドロ血なだけ。心臓が悪いだけ。それだけのことが悪いだけで感情や性格はギスギスしたりします。それは人生にも反映されるぐらいのものだと思います。心身如実覚えて置いて下さいね。海、川は気をつけて下さいね!!なめたらあっかんーーー!!なめたらあっかんーーーですからね!!それでは今日も良き一日を!!
15Aug
- 夏休み終了。
  今年の夏休みもキャンプしました。本日より通常営業に戻ります。よろしくお願い申し上げます。
09Aug
- 夏休み。
  8月10日月曜日から14日金曜日まで休診となります。15日土曜日より通常営業となります。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。
08Aug
- 立秋…。
  暦の上では秋が始まりました。何気無く真夏から秋がちょろちょろ顔をのぞかせてる印象が有りますかね…。今夜の冷え込みは昔の人は凄いな～～と言う思いが有りますね～。暦を意識すると体調管理も変わると思いますので…。たまに意識してみると良いかもしれません。それではおやすみなさーい^_^
- 過敏性腸症候群には辛い季節？
  おはようございます。佐々木です。夏になると電車やオフィスなどではエアコンがガンガン利いてて、人によってはお腹を痛くしたりなんてこともあるかと思います。自分もどちらかというとそちらの方なのですが、特に過敏性腸症候群なんて言われている方なんかは、ハライタが加速するかと思います。しかし、この過敏性腸症候群と呼ばれるものが実際なんなのか、把握している人はどれだけいるのか、気になるものです。名前を見ると過敏になっているんだなっていうのが分かりますが、何故過敏になっているのか、そんなところを考えて頂けると、実はシンプルに治せる症状だったりします。この過敏性腸症候群はいわゆる自律神経失調症の類のもので、原因は十中八九自律神経と思われます。腸自体に悪い部分はなく、コントロールする部分がすっちゃかめっちゃかになっている訳です。ストレスなんかも要因になるわけですが、そのストレスに弱くなりすぎている状態だとも言えるかと思います。では自律神経が乱れる原因は何なのか。これはシンプルに生活習慣です。それに追随するものとして薬です。基礎的なものをコントロールするものですので、原因も基礎的なもので、これを改善すれば、少し時間は掛かりますが改善していきます。体調がよくなっていけばストレスも多少受容できる身体になっていきます。受容しすぎても良くないのですが・・・夜更かし、冷たい物を食べたり飲んだりなど、甘い物などもお腹を緩くしがちです。本当に基礎的なこと、ふと思い返してみて改善出来る部分はありませんでしょうか？あれば少し気にして頂けるだけでしれっと治るかと思いますので、是非とも自分の身体を扱いやすい身体にしていただければと思います。
04Aug
- 疲れが解らなくなりやすい盆暮れ。
  さてさて海陽堂では定番の話ですが・・・。年末年始お盆前後と言うのは寝違い、ぎっくり腰、その他諸々、急患症状が増えます。理由の一つが、過労でしょ？って感じです。休みの前のひと踏ん張り。ふた踏ん張り。で休みに入るぞ!!って時にビキッ!!せっかくの長期休暇を寝て過ごすパターンの奴です。で、連休明けに、治療に来てかくかくしかじかとなりませんように前もってピットイン？パーキングエリア？オススメです。痛くなってから治療するのは二流です。痛いのを、体調不良を治せないのは三流です。基本的に、自分の欠点、疲労感、ストレスを理解し解消できてこそ一流です。なんちってと言う事でそれでは良き長期休暇を得るためによろしくメカドック!!サンキュウベリーマッチョ!!
03Aug
- 自律神経や自己免疫力を、育み。育てる。
  信じられない方には、信じられない話なのでしょうが…。自律神経は、免疫力は、子供の時は、親が作り上げて。その後は、自分自身が育てるモノだと私は考えます。眠る時間。起きる時間。頑張る時間。楽しむ時間。休む時間。風邪を治す力。水疱瘡（みずぼうそう）に蕁麻疹（じんましん）、麻疹（はしか）、インフルエンザ全て、看病さえ間違わなければ、９９％薬を使わず心身の免疫にて治癒する事が出来る。こう言う経過を経てインフルエンザをウィルスを散らすキャリア（宿主）が乗る電車に乗って、羅漢する人、インフルにならない人の違いが生まれる予測が立つ。免疫力が強いのは、自分の心身に備わっている防衛機構によって戦った経験を豊富に持てば、安易にかかる事は少ない。しかし、一般的に、当たり外れの著しい予防接種。熱が出れば解熱剤。風邪やウィルスに効果が無いと立証されているにも関わらず処方が続く抗生物質。鼻水、咳、それぞれに、心身は必要で出しているのに強引にとめる。その場しのぎの対処療法。こう言った育ちの方々は簡単に、ウィルスを貰ってしまう。更には、自分自身で短期間で治す方法を知らない方が多い為。やたらと症状が長引く。このように、自律神経も、植物神経と言われるように植物を育むように育てる概念を持てると良いと思います。水を与えすぎてもいけない。水が少なすぎてもいけない。一から十まで同じ考え、教科書通りの偏った考えは、逆に危険に思います。その植物が、もっとも華を咲かせる生き方はそれぞれ異なり。それぞれに、塩梅の良い。愛と厳しさが必要だと思います。ガーデンデザイナーの話では有りませんがそこには咲けない華を薬品を使ってそこに咲かせては、いけないのではないのでしょうか？自律神経失調症、パニック障害、鬱・・・。今の時代、そう言う方が増えました。それを薬でどうにかしようという方も増えました。薬では治りません。薬剤師でも聴いて下さい。鍼灸でもただただ、治療を受けているだけでは根治しません。これは、癌であれ、リュウマチであれ、バセドウ病であれ同じです。でも、当院の患者さんは、治癒します。その理由は自己管理を覚えてもらうからです。それを変える事無く治癒する事は、どんな優れた治療であれ、治癒する可能性は非常に低いと思います。今日も優秀な佐々木先生を餌にしてしまいますが・・・。佐々木先生当院に来るようになった頃仕事帰りにコンビニに寄っては、スィーツを買って帰るという習慣。結構な頻度で酒を飲む子でした。でも、それを辞めるようになって、気がついた事が有ったようです。食べ物の質が悪いと背中が痛い。って事です。長く佐々木先生を見ている方にちょっと気がついて欲しい点が有るのですが・・・。彼は、元々、今どきのゲーム好きな子供のような、結構な頚猫背でした。今は、結構、猫背が軽減してます。でこれも自律神経を育むって事ですし。免疫を育むという事です。
02Aug
- 方位取りをする人は不幸になる率が高い。
  さて気学を踏まえた治療をしておりますと時に方位取り。祐気取り。をされて居る患者さんと縁を持つ事も少なく有りません。ここで、私の持つイメージだけで言えば方位取りにハマる方。更に言えば、方取りを案内する方。上手くいってます？幸せになってます？って話です。毎度話す事として気学は利用するものであって依存するモノであってはならない。と言う話です。こう言う人は、こう言った臓器を病みやすく。性格的にはこういった傾向に有り。こう言う風に生きるとマイナスに出易い。プラスに出易い。こう言う性格を伸ばし。こう言う部分を抑えると良い。などとこう言った何千年も積み重ねられた統計学で自分の心身を理解し、養生し、心身の使い方を学ぶ道具です。例えば、当院に多い、三碧木星や四緑木星と言う星は、やっぱり、自分の心に嘘を付く様な生き方をすると、マイナスに出易い。逆に、人の評価を意識する星の方にそれをする事は出来ない。しかし、人の評価を意識する方は、2番手や参謀に向いている。それぞれの長短が有り、役割があるが多くの人は無い物ねだりをするのもまた自然な事です。で、こう言った事もあくまでも依存する為のモノでは無く。そして他人をどうこうするモノでも無く。己を理解し、高める物だとも思います。そして基本は、正負の法則。カルマの法則。鏡の法則をもっとも理解すべき点だと心得るべきです。感謝もしない。ゲームでは無い人生に置いて、勝ち負けに執着する。人を否定し攻撃している。誰も愛さない。金物に走り、損得勘定で物事を考える。アイツが、環境が、体調が・・・。確かに、その方からすれば、そう言う事実に受けてとれる現実が起こると思います。しかし視点や価値観の違う人からはそうは見えない現実が有る事も学ばれると良いと思います。例えばKYを嫌う遠慮する事を善と考える傍らで誰かのせいにしない為に、自分の気持ちをしっかりちゃんと伝えなくては!!と言う事を善と考える人も存在します。それをもろ刃の正義の刃で裁いてるつもりでも、傷つくのは己です。とにかく、自分の生活習慣、基礎努力、トレ―ニングする事無く、不平不満、妬み嫉む、うらやみ、憎しみ、ムカつきながら方位取りしても、無駄です。運命は変える事は簡単です。毎日、出来る限り感謝する生き方。感謝される生き方をチョイスすれば良いだけです。一日、何回、ありがとう。って言葉を使いますか？思いは言葉となり言葉は行動に移します。これは、大人であれば誰しも知る事実だとも思います。竹前が鍼灸師としてもう一つ付け加えるとするとその波動は心身にも大きな影響を与えます。ちょいちょいそこで、無駄に傷つく必要は有りません。自己を過小評価する必要もありません。人はそれぞれ優れた才能を100％持ってます。それを必要とし心から感謝される日が必ず来ます。まずは目の前の存在に居てくれるだけで、ありがたい。って思う事だけで・・・。思う努力をするだけで結構です。以上宜しくお願いします。私とも関わって頂き、ありがとうございます。それでは、今日も良き一日を!!
01Aug
- ダルくなるのは。
  おはようございます。佐々木です。６～８月の夏の時期に体調不良になる方が近年多いようで、皆さん色々考えながらやっているようです。食欲が出ないところから始まり、やる気も出ない、頭も痛い、終いにゃめまいといった感じで、仕事も遊びも億劫になってしまうみたいですね。ここでは何度かお話させて頂いている湿邪とほぼ同じ状態なのですが、世間にこれが認識されているかと言われれば、そういうわけではありません。あの手この手で何とか治そうとするか、甘んじてその怠さを受け入れるか、どちらかに一つだとは思うのですが、認識されていないが故に、あの手この手で治そうとしているのに、そのあの手この手が、若干ズレてる？かなりズレてる？いやいやかすりもしないよ！みたいなものが結構あるんです。まずよくある話で、怠いので体力温存の為にあまり動かないようにしてます。極力出かけません。えぇえぇ。気持ちは解ります。怠かったら動きたくはないでしょう。ただこれ、体力使わない分眠りづらくなります。夏は元々睡眠時間は短めで問題ないのですが、それでも眠らなかったり、質が悪ければシッカリ睡眠不足になります。そしてそれで身体は怠くなります。更にもう一つ言えば汗をかかないのはダメです。汗はかいて下さい。湿邪というだけあって、湿気の邪気が身体に入っているわけで、これを外に出すにはどうすればと言われたら、汗をかく。これがまず候補に挙がります。次いで、おしっこで出す。といった感じでしょうか。おしっこを出すにも家でジッとしていれば代謝も落ちるので、おしっこの頻度は減るでしょう。それではダメなわけです。次によくある話なのが、食欲がないので、甘い物を食べます。キッパリ言うと、ダメでしょ。食欲が無かったら食べない方がまだ良いです。というより食べないのが丁度良いくらいです。ただ食べないにしても塩分は大切なのでシッカリと摂取して下さい。梅干しパックンチョで問題ないです。甘い物というのはまず胃が疲れます、冷えます。そして疑似的な低血糖症になり、繰り返していれば慢性的なものになるでしょう。甘い物が入ってくることで、血糖値は一気に上がるため、インスリンがぶわっと分泌されて、それを一気に消費したり蓄えようとして、血糖値を下げる方向に働きます。一度血中に放出されたインスリンは役割を果たすまでは働いているわけですから、血糖値が最初と同じところまで下がっても、残りのインスリンが働くので、もう少し下がります。そうなれば低血糖症となり、頭痛、めまい、倦怠感、イライラ、こんなのが症状として出てきます。甘い物をそんなに食べてないという方でも、毎日の様にチョコを食べていれば食べ過ぎですので気をつけて下さい。本来、食事を摂っていれば、糖分はそれ以上に必要ないものですので、おやつがあれば過剰になります。この二つだけでも逆の事をやっている方が割と多いのではないのでしょうか？昔に比べ暑さの質も変わってきたのか、梅雨の時期に出る様な症状が夏中ずっと出てることもあるみたいですね。上手く湿気を身体から追い出して、夏らしいゲンキハツラツなシーズンをお過ごし下さいませ。
30Jul
- ブスになっていませんか？
  おはようございます。佐々木です。タイトルがちょっとアレなのですが、面白い物をアメーバさんの記事で見つけたので、取り上げさせて頂きます。で、面白いものというのがコレ。ブスの25箇条なるものです。宝塚の舞台裏だかなんだかに、ある日突然貼られていたらしく、いつの間にかなくなっていたものらしいのです。宝塚ですので、見るのは皆タカラジェンヌ。全員女性ですね。しかし、これは男性にも当てはまるのではないでしょうか？つまりどの人間にもってことですね。全部あてはまらないようにキッチリやる必要はないとは思いますが、自分は勿論、自分の周りも楽しい人生を送るには必要な物が詰め込まれている気がします。基本的なことであったり、あまり良い印象を受けないことであったり、進んでこれらを行う人はあまりいないはずなのに、油断するといつの間にかやっていることばかりですね。特に体調が良くない時はこれらが顕著に出てきます。調子が悪ければ苛立つ事が増え、愚痴ったり、恨んだりすることが増え、そうなれば自然と眉間にシワが寄って笑顔も減ってきます。体調不良であれば精気も無い。意欲も無い。悲観的になる。少しキツイ言い方だったかもしれませんが、誰にでもあてはまるようなことだと思います。自分だって「コンニャロ!!蝋人形にしてやろうか。」と思うことがあります。健康的であれば、こうならないであろうというのが想像できるかと思います。ということは、このブスの25箇条というのは不健康の25箇条とも言えるのではないのかという訳です。もっというなら不健康＝ブス。いや、これは言い過ぎましたね。ただ、不健康な生活をひたすら行うことは、ブスに自ら成っていってるというのはあながち間違いでは無い気がします。どうでしょう。美人？イケメン？とりあえずキラキラした雰囲気を作る為にもまず健康第一。やってみてはいかがでしょうか。宜しくお願い致します。
28Jul
- 色々名前は付いてるが。
  おはようございます。佐々木です。坐骨神経痛、梨状筋症候群、足底筋膜炎、まあよく聞く症状達ですが、症状が一人歩きしてる感じがある今日この頃。坐骨神経痛というのは、坐骨神経という腰から出る神経が束になったものが、痛む、痺れるといった感覚と共に運動障害なども起きたりする症状です。その原因となりうる物の中に梨状筋症候群が含まれていて、梨状筋という腰お尻の奥にある筋肉が何らかの原因によって硬くなったり、梨状筋を貫通して坐骨神経が走行している為に、神経が狭窄され、症状が出るものになります。で、足底筋膜炎というのは、足底筋膜という足のバネの炎症や損傷によって、足裏の痛みなどを訴えるような症状になります。バネになるだけあって、従来なら伸び縮みがスムーズにいくものなのですが、硬いゴムのように固まってしまうと、伸び縮みもスムーズにいかなくなり、筋肉が損傷してしまうといったことがあります。でも筋肉が硬くなる原因が何なのかはよく解っていません。単純に使い過ぎなのかもしれませんが、そういうわけでもなかったりします。足底筋膜に限らず、脚の神経というのは坐骨神経から分枝していくのがほとんどで、実は足底筋膜炎というのも坐骨神経痛の延長という考えがあります。筋肉が硬くなる原因というのもここから考えれば納得いくものがあるかと思います。神経というのはただ感覚や運動といった信号を送るだけでは無く、流れを悪くするような狭窄などが起これば、神経の走行上の筋肉や皮膚といったものが硬くなったり、逆に力なく緩んでしまったりといった反応が起こったりします。こういった一連の流れがあることを考えると、足底筋膜炎や梨状筋症候群といった病名、症状名がついていると、逆にそこにばっかりフォーカスしてしまい、治しづらくなってしまう気がします。坐骨神経痛だって元々は腰から伸びる神経ですので、原因がそちらに無いとは言い切れません。というより、そちらに原因があることの方が多いです。病名を貰うことで逆に原因を見失うこともザラにありますので、一ヶ所にフォーカスし過ぎないように、全体を見ながら治してみてはいかがでしょうか。
27Jul
- リアル元気な人の雰囲気、つうか、イキフン。
  東洋医学に置いて元気とは、元来の気の状態を指します。言うなれば、健全で、好調な状態です。でも世間一般で元気いっぱいと言えば笑顔で、声が大きく、気が強く、誰にも負けない負けず嫌いみたいな印象があるかもしれません。確かに、それも元気だと思います。さてこれも心身如実が理解出来ますと大事なのは中身の状態、体調が元気か？です。体調が悪い人の、から元気、負けず嫌い、は、全然元気では有りません。元気な人は、本当の意味で強く、健やか、ですから…。本来、余裕ぶちかましてます。ドゥーーンっ！ってしてます。違うか？どーん。ですかね。いわば、大木。空。海。山。みたいな印象すら有ります…。威風堂々。凛。創建美人。若干、佐々木先生もそんな空気かもしてますよね・・・。さすがに、一月そこそこで3日断食三回やってますしね・・・。得たものも大きい様に思います。でもちろん本当に強い人は、自ら、喧嘩を売ったり、攻撃したりはしません。余裕ですから本当に凛とした人は、謙虚ですから、自ら、見栄や虚勢をはる事は有りません。肩書も要りません。高級車やブランド品など持つ必要は有りません。そうそう。怒る。キレる。では無く、叱る事が出来ます。と言う事で本当の元気の状態では短気も頑固も虚勢や見栄もどんどん薄くなります。こう言った事が分かりますと病気とか邪気とかの意味合いも徐々に解ってくるかと思います。検査数値で異常がでる。画像に映ってる事で異常がでる。東洋医学の未病治と言う概念からすれば数値の異常は、もう壊れた。と言う証です。いわば、ちょっと遅い・・・。手遅れ。治らない。訳では無く。未病治療法、初期治療からすれば、非常に難易度も、時間もかかります。こう言った概念と性善説を組み合わせます。※性善説知らん!!って方は検索してくださいね。さて語りますよ。性善説は、体調を含めた概念で行けば、当然あり得る事実なんです。ザックリ言えば性善説とは、人は生まれながらに善意を持って生まれているって事です。ここに、体調一つでね!!と含めてあげると良いんです。人は生まれながらに、人に好かれ、愛され、喜ばれ心からありがとうと言われ、必要とされる事に、嬉しく思い喜び、そう言った部分を持って生まれてます。けど疲れ、ストレス、胃が悪い、肝臓が悪い、腎臓が悪い、血液がドロドロしている何処か痛い。重い。こう言った状態をエンドレスリピートするとどんなに善意に溢れる優れた立派に思えた方でも私でも佐々木先生でも人に無駄に当たり散らし、どうでも良い事をイチイチ指摘し、クレーマーみたいな理不尽なダメ人間になるんですね。これも気の概念で言えば立派な病気です。それでは、お互いに君子になるべき養生を宜しくお願いします。ありがとうございました。それでは、今日も良い一日作ってきましょ!!
26Jul
- 内臓病証別のキレ方。
  心の声に素直に生きる努力はとても大切な事だと思います。そして心に素直に生きる事は大切でも感情に、流され、翻弄される生き方をしない努力は必要です。こことても重要です。素直に生きる事とヒステリーに生きる事は別です。と言う事で、心身如実を理解し、管理する事で、コントロール出来ます。この梅雨から初夏は脾(膵臓)の病証が多い時期です。そして、佐々木先生は、元来、この部分が弱く、この時期、自己管理で、養生し、乗り切ってます。ちなみに私は、腎で秋から冬にかけて、養生が必要な体質です。でちょいちょい、脾の悪そうな患者に佐々木先生が詳しいのでいろいろ質問してみて下さい。と、無茶振りをするのですが…。佐々木先生、相変わらず、絶妙で的確な事を言います。脾臓の調子が悪い？弱るとどうなるの？と言う問いに…。端的に言うとダメ人間になります。って答えてて、ウケました。と言う事で、臓器ごとに、出てしまう感情にフォーカスした上で結果的に、感情に翻弄されやすく。キレやすくなりますので、それぞれの特徴に触れていこうと思います。肝、心、脾、肺、腎の順番で行きます。これが五行の並びです。基本的な感情との兼ね合いは怒、喜、思（憂う）、憂鬱、悲、恐怖です。それぞれ、はじまりの感情が異なりますが・・・。最終的に感情にほんろうされるヒステリーになりがちです。さてトップバッターが肝臓。肝臓の感情は、そのまま、怒りです。怒る事で肝臓を弱らせ。肝臓が弱る事で怒りやすくなります。特徴としては、声が大きい。人を呼びつける。良くプロ選手など、プロテインやアミノ酸など、ケミカルに頼り過ぎ、肝機能障害になります。最高レベルが、家庭内暴力、統合失調症などとなります。東洋医学では、この肝臓の不調和で、頭に血が上り、目が赤らんで、目と目の間も赤らんで、目を吊り上げて、怒る状態を、肝火上炎と言います。コレを知ってから、キレてる人を見ると、時にププと笑いそうになってしまうので注意して下さいね^_^もちろん、相手は余計に怒ります。こう言った方も、肝臓の調子一つで、暴力的になったり、反省したりします。毎度の話しですが…。ある一線を越えたら、なかなか手に負えない疾患の一つです。はい次は心です。が…。これ、西洋医学の心臓とは若干異なります。なぜなら、いわゆるハート、こころも含まれるからです。心の方がキレる理由は、多くは、理解されない。と言う感情でキレます。心の病証に多いのが、人を馬鹿にする。見下す。あざけ笑う事が多いと言う説もあります。裏を返せば、読心術に長けていてる処世が上手い方に多いです。要領の悪い人。鈍感な人と一緒に居ると、結果的にそう言った思いが強くなってしまいます。こちらも、極まるとパニック症状、統合失調的な要素がでます。初期としては、早口で、非常に良く話す。少々極まると、誰も聞いてなくても、畜生!!などブツブツ話す。人が話してる途中で話しを被せてくる。などがあります。こちらの証の場合、頑張る事、我慢する事は偉い。と言う概念を一度見直すと良いと思います。食事に関しては、肝から心へ波及する形も多いので、まずは肝の養生も大切かと思います。アルコールや辛い物などの注意が必要です。はい、次が、脾です。脾の方の怒り方としては、本来、好調ならどうても良いことにムカっ！カチン！イラ！は？と言った感情になりがちです。そして考える。どこまでも、考える。コレは、昨年の私の経験値も含めるとどうでも良い。事にイラついたり。意固地になったり。ゆとりが無いうえにどうでもいいめんなどくさ。な感じですから…。佐々木の言う。ダメ人間になってしまうと言うのも良くわかります。膵臓は甘いもの、乳製品、パン、白米、肉で酷使しますから、そういったところから見直すと良いと思います。きわつけが、糖尿病なのですが…。低血糖がイライラする事は、有名な話しだと思います。次、肺です。ザックリなイメージですが…、肺が病むと元気はそんなに有りません。なんせ、悲しみがベースですから悲しみが行き過ぎて、弱って、ゆとりが無くて、キレる。って感じです。しかしが、覇気が無い感じなのでポソポソ、キレます。で、やる前に、諦めがちになります。イメージ的に、キレるとはちょい違いますが…。不調和で、イラついてはいます。これは、まず、タバコですよね・・・。それと、意外と、多いのが公害です。国道、県道などトラックが多く行きかう場所に住んでいる等々でも、肺は非常に病みます。はい、最後が腎です。さて、腎の感情が、恐れと恐怖です。恐がり、恐る事で、腎は病み。腎が病む事で、無駄に恐れます。おおよそ、パニック障害と呼ばれる方の多くに多い体質でして。この恐怖に基づく、キレかたは、非常に厄介です。なんせ、怖いのに、キレてますからね・・・。初期レベルでは、ジェットコースター、観覧者、高所恐怖症、飛行機なども怖がります。中期で、満員電車、地下鉄などとなりますね・・・。上級ともなれば、人混みで、ダメな方も多いと思います。腎虚と言います。慢性腰痛、腰が重く、頻尿。乏尿。家に帰るとすぐに横になる。毎度の話しですが、コーヒー、チョコレート、バナナ、砂糖、過労で腎か弱ります。さてブログで伝えられるのはほんの一部です。鍼灸で運が良くなる。と言う事の事実関係がこう言った治療をする事で体調が主体で好調になり感情にのまれない生き方を少しづつ出来るようになる。と言う事です。ね？と言う事です。はじめから、性格が悪い人はそうそう居ません。こころに素直に生きて感情に翻弄されなければ素敵な人である事が多いです。そして性格が悪い人は、おおよそ、何処かしら、体調が悪い事が多いんです。もちろん、生まれつきも有るとは思います。で、一線超える前は、理解したり、納得したり、自分を、良い方向へ変える努力が出来ると思いますが・・・。一線超えた方がこれを読んでもムカついてる方も多いかもしれません。なので、一線超えると難しいのです。と言う事で鍼灸師の戯言にございます。変える。変えない。強要は致しません。皆様それぞれの生き様がございますし。薬で感情をコントロールするのも一つだと思います。ただ私からすれば、上記のような体調管理を無視して、薬に頼ってもそれはいつか効かなくなります。そうですね。ぶっちゃけ、難病専門ともなりますと…。感情に翻弄された方々が大勢いる事が現実的に多いんです。正直、一線超えた方々の治療楽勝！簡単ッス！とは言えません。でも、半数ほどはそれが、徐々に上昇していきます。その様は、本当に鍼灸師で良かったと思います。変な話しですが女性なんかだとお肌が変わってきます。あ～～～あ、コレが透明感か？と先日初めて思いました。いままでも何度か経験はしてましたが少し輝きが増す印象なだけだったんですけど・・・。これを世間では透明感というのか？と思いました。夜更かし、食生活の乱れ、こんなちょっとした事で不調な女性の足には、黒ずんだ静脈が浮きます。簡単な話し、それは、その人の体内を流れてる血を表します。その血で行われる代謝では、やはりお肌はツヤツヤと言う事はありえません。でも、それが、副作用無く変わるのが鍼灸とか東洋医学なんですね。毎度の話しですが…。お肌は、排泄器官ですから…。上から塗り込むよりは、中から、代謝を考えることだと思います。真皮を作るのは血液です。血液は、食べ物から、臓器を通り、血肉になります。肝臓や腎臓のろ過装置が根詰まりしてても、血液は汚れます。そういった食生活。睡眠。をしないで上から塗り込むのは…。すんごい勿体無い事を続けているように思います・・・。でも、即効性があるでしょうから売れるんでしょうね・・・。こういう事が日本にはいっぱい有りますからね…。カラダに悪くても、美味ければ売れる。とか後々悪くても、すぐに効果が有れば良い。店頭の最前列を陣取る売れてるものほど、そういった所があります。そしてこれも波長類似、自分が引き寄せる物だと思うんです。ダカラこそ、自分はもっとコアにやって行く事でもっとコアな患者さんと繋がる事が楽しいです。決して多くは無いのですが少数精鋭昔からこう言った意識が好きです。「自ら反(かえり)みて縮(なお)くんば、千万人と雖も、吾往かん。」孟子の中の一節です。自反而縮雖千萬人吾往矣 -- 公孫丑章句上【読み】みずからをかえりみてなおくんば、せんまんにんといえども、われゆかん。【意味】自分の心を振り返ってみたときに自分が正しければ、たとえ相手が千万人であっても私は敢然と進んでこれに当ろう。
25Jul
- 物事を極めると自分勝手と言われるが・・・。
  物事を極めようとすると自分の意志に反して容易な、迎合ばかりは出来ません。だから物事を極める方の多くは自分勝手身勝手ワガママな人間などと言われる。基本的なイメージで言えばこれは男性脳的な発想です。自分で見つけた。人と違う道を好む。女性脳は、良い。悪い。は別として協調性が無い個性的なモノに目を向ける。反応してしまう。見てしまう。同じ服、同じ髪型、出ないと、違和感を感じてしまう。さて、ここらの問題は・・・。自分と向き合うか？否か？です。非常に反感を買いそうですが・・・。人に優しく？迎合ばかりしている人は・・・。人の事を、ああだ。こうだ。言う事が多く。その反面で、貴方は何が好き？何がしたい？何者？と言う部分には答えが薄い。この話はとある物事を極めた患者さんがいつもワガママ自分勝手な人間と言われる。と言う話を前提にお読み頂きたいです。さて何が言いたいか？と言いますとこの優しい？けど否定、他人を責めて、自分の常識や、自分の価値観を押し付けるタイプの方自分が傷つきたいくない。と言うワガママで自分勝手にも思えるのは、私だけでしょうか？自分勝手と言われようとも自分の心の声。思い。志。それを、通すという事はその方が、正々堂々とした形に思えるのは私だけでしょうか？心に反して、迎合する。ましてや、同調ばかりする間に、自分が何者か？と言う所まで見失うよりよっぽど良い様に思います。もう少し、貫けば、否定の声など届かないところになると思います。その時、徹底して、誰かを否定する事を辞め、自分とだけ向き合う事が大事に思います。そして、自分のモノサシで差別しないような注意も必要です。人はそれぞれ優れてます。その昔、鍼灸一本で家族を養うなんて絶対無理。マッサージをやった方が良い。整骨院にした方が良い。東洋医学なんて。私を馬鹿にする人。平気で無理だという人。沢山居ましたが・・・。気がつけば、そう言う事を言ってくれる方も減りました。でも、やる。から意味があるように思うんです。そこでそうだよね。無理だよね。そう考える人の方が数は圧倒的に多いです。だから意味があり。私は皆さんと繋がる事が出来てます。人の顔色を伺い生きても遠慮して生きても我慢して生きてもワガママに生きても誰にでも余命は迫ります。事故で明日終わるかもしれません。自分勝手良いじゃないですか!!おおいに結構!!と思う次第です。心から迎合したい時に迎合し。心から優しく有りたい時に優しくする。心からじゃない迎合と優しさはどちらもリアルなんでしょうか？私にはワック!!に思えてなりません・・・。ありがとうございます。それでは、今日も良き一日を!!
24Jul
- 行動を起こす努力が・・・勇気。
  常識、固定概念や恐怖を乗り越える事で経験が増え。情報や知識に行動を足して、経験にする事で知恵になる。やってみないと、ほんとの事は解らんです。行ってみないと、ほんとの事は解らんです。実行、実践しないと、ほんとの事は解らんです。全部、そう言う事に思います。経験で話す人は楽しいです。知識と情報で話す人は・・・。疲れます。それは、どんな情報量であれ未経験なんですよね・・・。雪に触った事が無い。海に行った事が無い。サーフィンをした事が無い。サッカー、野球、テニスをした事が無い。した事が無いのであればそれは全て未経験です。それについて、どんなに情報と知識があっても知恵にはなりませんね・・・。夏ですね～～～。実行力がある患者さんが増えます。鍼灸師としてそして自分が側弯症の患者として治せない時。よくならない時。誰かを恨むんでは無く、自分を分析しましょうね。この時期になると週に2回通院される方。それを月単位で通われる方が来院されます。試合の為に、毎週メンテナンスされる方が増えます。治療だけに依存する事も良く有りませんが・・・。そう言った方々は、自己管理も可能な限り行っていて、非常に身体も柔らかいです。そうそう、私が貧乏性？実際、貧乏なのでついつい遠慮がちになってしまうのですが・・・。治療は詰めて通うほどに、効果は高まる可能性は大きくなります。鍼灸一回で、3日分の睡眠量の修復が行われます。マッサージの数倍の効果です。ご本人の能力を少し高めるだけなので、薬のような副作用は有りません。マッサージや整骨院、そう言ったところに通われてきた方々は私のイメージとして自己管理は全くしない。依存心が・・・。で、経済観念が、心身よりも物質の優先順位が高い。治療的通院と言う意識がそもそも弱いからな～～。と思ってしまいますし・・・。更に、詰めて通った方が良いですよ。と、言いにくくなります。でも、根治させたい。治し切りたい。ベストの状態を作りたいと思われる方は参考にして下さい。決して、無理強いはしません。やりたい方だけがやって下さい。それでは、ありがとうございます。今日も良き一日を!!
23Jul
- 感染症には免疫力。
  おはようございます。佐々木です。世の中には菌やらウイルスやらプリオンやら、感染症となりうる因子は様々あります。物によって症状や感染経路、期間など、個性があるものですが、きっとどれに対しても言えることは、免疫力によって程度の変化があるということです。免疫力が高い低いというのは、風邪を引くか引かないか、みたいな感じにも思えるかもしれませんが、実際のところはちょっと違います。同じ様に風邪を引いたとして、その風邪をどれくらいの期間でどのように治すのかが免疫力の違いと言えるかと思います。勿論引かないのなら引かないに越したことはありません。具体的な例としては、今日では免疫の低い人が多く、ありがちな傾向として、風邪を引くととにかく長い。症状はある程度出るが、熱などはほとんど出ない。上がっても37℃ちょっととか。その様な方の場合、症状がきついので結果的に薬で症状を抑える、菌の退治を薬にしてもらう。ある程度症状が落ち着いても、少し喉が痛い、鼻が出る、ちょっとした症状をズルズルと引きずる。こんな形になることが多いです。逆に免疫の高い人というのは、同じように症状は出ます。そして熱も比較的出易いかと思います。熱が出る時はその時々にもよりますが、一時的に38℃を超えることもあるでしょう。ここだけ聞くと、それじゃダメじゃんと思うかもしれませんが、熱が出るというのは、それだけ身体の免疫機構が戦っているということです。シッカリと戦っている分、治りも早くなります。ちょっとした症状をズルズルと引きずることもほとんど無いかと思います。そうなると薬をわざわざ使う必要もありません。中には熱がボンッと出たことにビックリして、薬を使う人もいるかもしれませんが、正直言うと、勿体無いです。免疫はそれだけ頑張っているのに、いきなり仕事を奪っていく訳ですから。免疫さんのモチベーションもガッツリdownです。少し話が逸れましたが、免疫力の高い低いというのはこんな感じだと思います。では免疫力が高いか低いかは実際のところ何で差が付くのかです。よく言われているのは体温ですね。平熱が高ければ免疫力が高く、平熱が低ければ免疫力が低い。1度低ければ免疫力は３～４割下がると言われています。この３～４割っていうのが何の数値を見て言ってるのかはわかりませんが、実際のところ免疫力の差はやはりあるように思えます。更に平熱から１℃上がれば免疫力は数倍とされ、免疫細胞が必死に戦っているからこその体温上昇ですので、数倍というのも納得な数値です。こういう職業柄、色んな体質の色んな体調を診れますので、冷え性の人とそうでない人の風邪などの体調の崩し方というのを見ていると、やはり違いがあるように感じます。冷え性だから免疫が落ちるというのも納得がいかない人もいるかもしれませんが、まず冷えていればそれだけ代謝が落ちます。代謝が落ちるということは血流量が落ちているということになります。免疫細胞というのは基本的に血液に乗っかって動くものなので、血流が悪いということは、それだけ病原体を駆除するのに時間を要するということです。病原体を駆除したあとは代謝しなければ身体の中で不要な物として残るので、それだけ血液は汚れます。汚れればまた血液の流れは悪くなりーの、代謝できないーの、怠いーの。って感じになります。免疫力の大切さ、冷えの影響力、伝わりますでしょうか？今のご時世身体を冷やす物はたんまりとあります。夏なんか解り易いですが、まずクーラー、アイス、ビール、その他清涼飲料水、チョコ、バナナなどの南国のフルーツも身体を冷やします。夏野菜なども本来夏に食べる分には良い物なのですが、クーラーが効いた中で食べていれば身体を冷やす素になります。体温を調整する機能も失われやすいので注意が必要です。注意すべきものが分かれば、対処もおのずと分かるかと思います。自分なりに工夫したって良いと思います。全てが全てダメと言うわけではありません。これとこれの組み合わせはダメかな、とか自分で考えることが大事になってきますので、是非とも考えてやってみて下さい。その後調子の変化なども感じれれば尚Goodかと思います。ちなみに鍼灸は基礎代謝を上げるのはお手のものですので、意外と知られていませんが、免疫力を上げる作用があって、感染症対策にはうってつけかと思います。
21Jul
- 腰痛は脳から？
  おはようございます。佐々木です。少し前に、腰痛の原因は脳だ。というものがテレビでやっていたらしく、痛みを感じるのはその部位では無く、脳が感じているのであって、その脳と腰の感覚のリンクが上手くいかなかったり、脳の一部に異常があることで痛みを感じるのだという話でした。これが真実かと問われれば、自分にはそこまでのことは解りません。人間の脳も身体も大部分のことが解っていないので、自分も同じように解っていません。解ってはいないけど、皆様と同様に感じることは出来ます。たしかに痛みや感覚というのは基本的には脳で感じているというのが、基本的な話です。原因も脳と言われれば、それもそうかもしれません。恐らく一部の腰痛に対して脳が原因になっているという話だとは思うのですが、脳で片付けるには、人間の身体はハイテク過ぎます。それで済むのなら楽チンでいいのですが、なかなかそうはいかないのが現実で、やっぱり原因というのは脳以外で見つかる部分がほとんどだと思います。別に治りゃ何でも良くて、でも痛いの誤魔化して、動かして、壊して、だと、ジーザス!!って感じです。脳に頼る治し方というのは、そういう形になり易いのでは？と少し不安になります。痛みなどの感覚という感覚を脳で受けているのは間違いないのですが、痛みの原因となるものが脳なのかと言われれば、ウ～ン・・・って感じなのです。2割？・・・1割？・・・5分？・・・それぐらいの確率なのかと思います。こちらからすると痛みの原因となるものは山ほどあるわけです。腰痛だったら筋肉？骨？その辺が原因？他は脳？いやいやいやいや。人の身体ってそれだけじゃないでしょう。内臓が原因となりうる訳で、心も原因となりうる訳で、内臓を壊す原因も様々ある訳で、心に影響を与えるものも様々ある訳で、もう少し腰痛患者の生活からも考えていかないと、と思ってしまうのです。脳も可能性の一つとして考えるのは良いとは思いますが、その前に本当に治すべきところは無いのか、ただ気付いていないだけであって、自分らみたいな第三者が見れば「そらアカン!」というようなものもあったりします。自身の生活習慣そっちのけで治そうと思っている方がいるのであれば、後々のリスクのことも考えて頂けると上手い事腰痛なども改善できるかと思います。今回は腰痛でのお話でしたが、どんな症状でも同じです。自分が思っている以上に、身体というのは複雑に絡み合っています。感じることに重きを置けばいくらか感じていくことは可能ですので、そういったものを大事にして頂きたいと思います。
- 海の日。
  おはようございます。家族と遊びに行くにも前日は酒も飲まず。ヨガをしたり早寝早起きをしコンディショニングをする。タケマエです。楽しく、真剣に遊ぶにも体力が要ります。そして年に数回の仕事の為、チャンスの為に日々コンディショニングを欠かさない。ジンベイザメです。待ちに待った夏に目がうるんでいるように見えるのですが気のせいでしょうか？魚も沢山捕まえました。それでは、明日またお休みですが良き一日を!!感謝。感謝。
19Jul
- 早起きして何をしてる？
  早寝早起きは三文の徳どころではありません。と言う話を、よく患者さんにします。そんな自分は、この時期4時半前後に起きます。※睡眠を年間通して、6時間と言う規則正しい生活は、私的には、自然に反する生活習慣です。冬、寒い、雨、は長く眠り。夏や暑い日は短くても良いと思います。さて朝起きて、散歩して、ヨガして皆さんが夜見るであろう番組を早朝見るのが自分です。同じ一息をつくなら朝がオススメです。それでも、ほとんどテレビも見ませんからやっとこさ年末年始の撮りだめた、バース・デイを見ました。今回見たのは、錦織圭ですね。錦織と言えば、一白水星。そして、この一年コーチをしていたのは、マイケル・チャンこちらも一白水星でした。自立心旺盛で中学二年生で渡米。うちの子も、一白水星・・・。親と、離れるのは早いだろうな～～～と思いつつ。ぼーーーーっと眺めました。そんな中で、少年時代の錦織を厳しく指導していた。松岡修三先生が出てきました。松岡修三と言えば、六白金星。一白の親が、六白金星ですから、熱く厳しい松岡修三先生の情熱にで、ゲーム形式での練習の場面。松岡修三ＶＳ中学生の錦織圭が、松岡に負け。涙ながらに、錦織が、もう一回。と言う姿。松岡は、錦織が、涙をこぼしながら、もう一回お願いします。と言って来たでしょ。そう言う子が居ると、ほんとうに、やってって良かったと思える!!と言う話に感慨深く思いました。ちょっと治療にも、似た様な意識が有りますから本気で治したい人は、治療でリハビリの様な気持ちや努力が出来ます。方や、慰安マッサージと同じ感覚の方も多いのでは無いのでしょうか？そして、これは、皆さんにも、伝えたいな～～～と思いましたので巻き戻して写真に収めましたので参考に錦織君の出たアメリカのスポーツ養成学校では毎朝、自分の状態をチェックシートに書きます。それとヨガです。この辺が、結構な違いを作ります。失礼を承知で言っちゃいますよ。状態が悪い。壊れる。治せない。若くして大病のなる方々の特徴の一つが自分の状態を理解出来ていない。常識という壁を超えられない。って、感じします。えっ？私ですか？解ってません。そうですね・・・。あんまり、人の事ああだこうだ考えたり言いはじめたらうわッ、ダメになってんな～～～って感じです。自己分析をサボり。自己管理をサボってる感じがします。ね～～。雨が降るし。出来ない言い訳ばっかり出て来ちゃいます。運動へのモチべは最悪です。そうすると負のスパイラルですよね・・・。ダメだわ～～～。できね。なので、こう言ったバースデイを見たりしてまた運動したりしてます。ダメな時はダメ出し。こう言うもんで上がる時は上がります。目標、志、夢、そう言った物を見直して整理する事も大事ですよね。自分自身あるがまま。過大評価もせず。過小評価もせず。今あるがままの自分を少しでも前進出来れば良いんです。いやいや、時に後退でも良いんです。それも原動力に変わりますから・・・。そしてまずは、情報、書く、話すよりも、前後開脚でもすっかっ!!って感じです。と言う事で明日、7月20日、海の日は海陽堂お休みさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。そうそう最後にボヤキを一つ。即効性のある治療ばかりで物事選んでいる選手は短命ですのでご注意下さいね。気持ちが強い選手と短気な選手は別物に思います。気持ちが強い選手は感情に流されないでしょ？と思いますけどいかがでしょうか？ローマは一日にしてならず。治療も体調管理もメンタルも美容もスポーツも安い早い簡単便利ばかり求めている方がそれを極める事は無いと思います。今日は、子供と浮き輪を積んだ、車と良くすれ違いました!!それでは今日も良き一日を!!