しんごマンのブログ -37ページ目

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29Jun
- ただの腰痛。
  ツイッターに書いたのですが…。ただの腰痛。も竹前的に、腎臓、泌尿器関係、生理、子宮筋腫、内膜症、便秘、下痢、過敏性腸症候群、癌、自律神経失調症、などの前駆症状であったり。逆に、病気の延長(副産物)としての腰痛が有ります。ただの腰痛の治療をするか？上記を含めて治療をするか？これは大きな違いです。どっちしましょうか？なんて呟きました。婦人科系の疾患にせよ。大腸、腎臓、膀胱ガンにせよ。膵臓や胃の問題にせよ。長引く腰痛や神経痛の後に発症させる方は多いと思います。無資格マッサージは治療では有りません。整骨院のマッサージも、上記の治療では有りません。鍼灸は、それらの治療です。鍼灸は多数派のマジョリティでは有りません。無資格マッサージがこれ程多く受ける人が多い。多数派のマジョリティである事は確かです。ただ、治療効果は認められてません。大学も有りません。鍼灸は少数派のマイノリティです。大学が有ります。病院で症例が報告されてます。そのマイノリティな方々は学歴とは別で相当賢いです。多数派のマジョリティの方は、流される事を好むので普通。常識。みんな。と言う単語を多用します。でも、その言葉の大半は、正直、弱さに思ったりします。その言葉、実は、中身が有りません。自分で選び。自分で決めたんです。多数派に流される事に…。人生は自由です。選ぶのも自由です。多数派に流されるのも自分で決めるのも自由です。ちなみに左肩は、心臓。右肩は、精神疲労。ブラジャーのライン辺りは肝臓。ヘソの裏辺りの右が胃腸、左が膵臓。痛みが教える問題も有ります。一つの痛みで判断はしません。見た目、声、脈、お腹などの他の反応を見て、予測して、治療をします。無資格でも達人は居ますが無資格ゆえに、その分母は相当大きな数字になると思います。有資格でもセンスが無ければ無資格以下な事もあります。無資格と有資格の違い。とも言えませんが人生は選択の連続ですよね〜〜。マイノリティな海陽堂をチョイスされる方は縁が深いのかなー？とか思ったりします。ありがとうございます😊
27Jun
- 足ツボと頭寒足熱。
  来月は足ツボプランを用意しましたので少々、ロジックに推奨してみようと思います。竹前の見習い時代。プロ選手が多く通う治療院でも、足ツボはかなり多目に施術してました。指圧ベースの鍼灸治療院で全体の施術時間の3分の1ぐらい。足ツボをするところでした。それと以前になぜトップアスリートの親は足裏を揉むのか？にも書いたのですがリンクはこちらトップアスリートに共通する子育て術があると言ってました。１　１０歳までに足の裏を刺激するトップアスリート達は、裸足で遊んでいたり、親が子供の足裏をマッサージしていたらしいです。イチローは、お父さんが毎日イチローの足裏をマッサージしていたそうです。これは運動能力が高まるそうです２　褒め上手で怒ったことがない常に遊びの延長褒めてもらって、嬉しいことで学習能力が上がるそうです３　両親のどちらかがそれを好き親が好きなことが、子供も興味を持ってできるそうです４　目標設定は実力の１０％アップを設定するどの親もプロになって欲しいと言ったことがなく、達成できる目標設定が上達するそうです５　子供が帰る時間に両親のどちらかが家に居る{家}両親のどちらかが、子供と一緒にそれに取り組むのがいいそうです６　両親の仲が良いという内容。で書いたのですが・・・。竹前、娘も揉んでた訳ですが、最近さぼり気味でした・・・。のでまたやろうと思いました。さて今日は、もう少し掘り下げてみようかと思います。①東洋医学的に「気を下げる」事は、とても重要です。病の前駆症状に手足の冷え。頭は逆上せて足は冷えている。このような状態を、上半身熱く下半身が冷えている。上実下虚。といったり。もっと、短気や怒りのような感情的な言い方ですと肝火上炎などと言い、怒っている状態や気の短さを表現する言い回しになります。東洋医学に置いて、心も体も同一。心身如実を考えますから短気もまた病証です。こう言った状態にならないように、注意しようと「頭寒足熱」頭は涼しく、足は温かく。という養生訓が昔から言われておりました。また。怒り心頭という文字どうり。怒りは頭部に上り、全体の気のバランスは上に上ります。頭に血が上りますのでその時、足の気血は減りますので冷えます。イライラストレスを溜めるほどに、足は冷え。頭は逆上せます。そして、また、小さなことにイライラするようになります。簡単に言うと、足の冷えは、負のスパイラルになりやすくなります。足ツボはそれを、軽減、緩和、改善するきっかけにはなるかと思います。これだけでも、良いのですが・・・。鍼灸師なんでもう少し、ロジックに行きます。まずは婦人科系・・・。これも定番の話なのですが婦人科系を抱える方の一部には腰痛に始まり→坐骨神経痛→ひざ痛→アキレス腱炎→踵（かかと）痛。なんて流れが有ります。私、運動しないのにアキレス腱炎って診断されちゃって休めと言われてもそもそも運動しないし・・・。的な話がチョイチョイ有ります。これを足ツボのチャートを見ると、踵（かかと）は、まさに婦人科系なんですね。治療論には、理論上。遠心性、内側から、外側に効果を出す方法。例えば、神経痛、ヘルニアなどは、背骨周辺から、手や足の痛みの治療を行います。と求心性、外側から内側に効果を出す方法。とが有ります。ツボを刺激して内臓に治療効果を出します。足を刺激してあげる事で、婦人科系にも効果が期待できます。婦人科系に限らず。東洋医学的な気の流れ血液の流れ、気血の流れが悪いので抹消に冷えを作りますし。西洋学的に考えても、足の抹消の毛細血管は、心臓や肝臓、内臓の栄養素や不要物を運ぶ上でもっとも遠い部位です。日本の運送業界で言えば、臓器は、東京。そこから足の指先は北海道の最北端の宗谷岬は足の指に匹敵する話かと思います。その道路の途中で、災害が有れば、足先までの、荷物またはごみ回収は上手くはいかず。宗谷岬は、熱を作ることが出来なくなり。ゴミだらけで誰も暮らせない地域になります。皆さんの指先には、細胞という住民が沢山います。少し、訳が分からなくなってしまいましたが足先の住人を元気にしてあげる事が、物流を改善させるきっかけにはなります。海陽堂では治す目的の治療がベースに有ります。美容鍼灸でもスポーツ鍼灸でもビジネス的にウケのよい、顔だけをザクザク刺す。痛いところだけをザクザク刺す。という方が儲かりますが根本的改善、体質改善には繋がらず。その場しのぎの繰り返しになります。足ツボも、考え方、やり方で意味が異なりますのでよろしくお願いします。
26Jun
- ◇7月のお知らせ◇
  こんにちは金田です。ここに来ていよいよ梅雨らしくなって参りました。中々なウェッティ加減です。何だか寝過ごしてしまうような感じはなぜでしょう。そんなにイヤな感じでもないのですが気を付けませんと危険。6月も最終週となりましたので今日は来月のキャンペーンにつきまして告知させて頂きます。7月のおすすめメニューと致しまして A 足つぼコース(全身調整＋足つぼ) 80分 ¥8,000 B 肩こり改善コース(背部治療＋マッサージ) 50分 ¥5,000の２コースを、担当金田と佐々木先生で行わせて頂きます。全身調整で内臓の疲れを取りつつ冷房で冷えてむくみ勝ちになる足元を直接刺激しながら全体の巡りも良くして行ったりピンポイントで肩こりに絞った鍼灸とマッサージを組合せた治療で鍼灸に馴染みのない方にも少しでもお気軽にお試し頂ければと考えキャンペーンさせて頂きます。
25Jun
- 今月のおすすめ。
  こんにちは金田です。いつの間にか6月もあと１週間を切ってしまいました。梅雨入りしたのに雨も降らない…なんぞ言ってたかと思ったら気付けば夏至もする～っと過ぎておりました。いやはや来週は7月だなんて。。。まあそんなこと言ってても時は止まってはくれませんので気を取り直しまして残りわずかとなってしまいましたが今月のキャンペーン最後のおすすめをさせて頂きます。今月は…と申しますか、5月6月と２ヶ月に亘りまして全身調整に＋マッサージと＋美容鍼･ヘッドマッサージの 2つのコースをおすすめさせて頂きました。鍼灸治療にマッサージを加えることで更にコリをほぐしてよりリラックスさせて副交感神経に働き掛けます。鍼灸だけよりも圧倒的に患者さんの身体に触れる面が多いのでより安心して頂けるようなのとマッサージと合わせて関節の可動のための簡単な運動も少々行いますので終了後はかなりスッキリしたお身体でお帰り頂けているようです。美容鍼は、まず全身の調整で身体のコリや内臓を調えつつ顔の刺鍼で気になるポイントに直接アプローチすることでコリを和らげたりシワや疣を目立たなくしたり出来てそれにデコルテ辺りから頚筋～頭～顔の指圧マッサージを加えることで更にコリをほぐして血流を巡らせます。治療後は顔色も明るくなって顔や頭が軽くなったと仰られる方が多いです。今月中は、キャンペーンにつき初診料(¥1,000)を無料とさせて頂いておりますので初めての方はこの機会にどうぞお試し下さい。
24Jun
- 神経痛について･･･その②
  こんにちは金田です。梅雨というよりもやっぱり暑さの方が気になりますね。いつの間にか夏になってしまったのかと。心も身の回りの準備もまだなので何かとあたふたしてしまいます。季節の変わり目はも少しゆっくりジワジワして頂きたいなぁと思う今日この頃。さて前回に続いて神経痛について今日は坐骨神経痛についてお話します。厳密に申しますと坐骨神経痛とは疾患名ではなく症状の名前なのですがほぼ一般的な病名として定着している感があります。それだけ悩まされている方が多いということなのでしょうか。大まかにどんな状態かと申しますと腰や臀部から太腿、ふくらはぎ、脛と下りて来て足の指にまで達している坐骨神経が何らかの原因(不明なことも)で絞扼･圧迫されることによって痛みやシビレが生じているという状態です。神経の走っている範囲が大きいので必ずしも症状の出ている部位が原因ではなかったりします。実際の症状は…腰, お尻, 太腿, ふくらはぎ, 脛, 足, 足のつけ根, 尾骨周辺, お尻の奥の方の痛みやシビレで足を動かしたり前に屈む･後ろに反らす･身体をひねるなどの動作でひどくなったりします。座っているのが辛かったり,足に力が入りにくかったりすることもあります。原因は、不明なことも多いのですがお尻の筋肉である梨状筋や、骨盤にある仙腸関節、腰椎の変形やヘルニア,狭窄症などなどと言われる場合もあります。では、東洋医学ではどの様に考えるかと申しますと内臓に冷えや疲れが溜まってしまいその為に" 気 " や " 血 " の流れが滞り痛みが現れると考えます。なので治療としては症状として出ている痛みやシビレを和らげながら併せて原因と考えられる臓器にもアプローチして弱った機能を回復させ全身の状態を改善して行きます。鍼灸治療は、痛みやシビレなどに即効性がありますが原因も治さないとまたすぐ戻ってしまいます。そして原因の治療の方はジワジワ改善して行くので１回で全快！とはなりません。ですが確実に体調が良くなって行くのを実感して頂けると思います。中々良くならない痛みやシビレでお悩みでしたらどうぞ是非お試しになってみて下さい。
22Jun
- 縛られて、梅雨。
  おはようございます。佐々木です。タイトルは只々ふざけてます！今日は特に季節も何も関係なしに、最近金縛りにあったので、それについてちょこっとお話していこうかと思います。かなーり久しぶりだったので、金縛りにあいながら「うぉ！出た！金縛り！！ふんぬー！！」とかやってたのですが、金縛りって実際のところなんなんだろうかって思う訳です。よく聞く話で言えば、疲れがすごい溜まっているとか、もう少し細かい事をいうと、頭は起きてて身体が寝てるとか、はたまた霊的なものが関係しているとか、そんな話をよく聞く気がします。自分が経験したものは間違いなく霊的な物。いや、嘘です。というか解りません。解りませんが、とりあえず調べてみると金縛りというのも実は睡眠障害の一種らしいんです。僕、睡眠障害だったんですね。なんて思ったりもしますけど、特に睡眠障害という事にこだわりがないので気にしません。で、金縛りというのは「睡眠麻痺」とか「ナルコレプシー」なんていわれる事もあるようで、先ほどもいったような、頭は起きてて身体が寝てるという事が関係しているようです。レム睡眠とノンレム睡眠というのは聞いたことがある方も多いかと思います。レム睡眠は身体の休息、ノンレム睡眠は脳の休息と言われています。金縛りは頭は起きてて身体が寝てる、つまりレム睡眠時に起こるものなのですが、レム睡眠自体は誰もが行っている睡眠です。ノンレム睡眠も然りです。一晩の間にノンレム睡眠→レム睡眠→ノンレム睡眠→……、みたいな感じで交互に出てきます。にも関わらず金縛りが起こる人と起こらない人がいるのは何故なのでしょうか。問題はそのタイミングみたいです。本来ならば入眠して最初に来るのはノンレム睡眠だと言われています。まずは深い眠りに入って脳を休ませるということなのですが、金縛りの場合はここが違います。金縛りが起こる時というのは、先にレム睡眠が来るとされています。普段より眠りが浅くなることでレム睡眠となり、その状態で脳だけが覚醒することによって金縛り、睡眠麻痺となるようです。そして睡眠が浅くなってしまう理由というのは、まずは疲れだと思われます。特に身体的な疲れです。あまりに疲労が溜まっている場合、脳の疲れよりもまず身体の疲れを取ろうと働きます。その場合身体の休息はレム睡眠になりますので、先に浅い睡眠が来てしまうみたいです。後は自律神経の乱れです。基本的に自身が普段意識していない部分は自律神経がコントロールしている訳ですが、睡眠もその一つになります。つまり、本来のあるべき形が乱れてしまい、レム睡眠が先に来てしまう。ということになります。あとは興奮したまま寝てしまうとなりやすいとか、生活のリズムの乱れというのもあるみたいです。ただ基本的な部分を考えれば自律神経の乱れ、極端な疲労がほぼほぼの原因かと思います。生活のリズムが乱れれば自律神経も乱れやすくはなりますし、興奮状態というのも比較的起きやすくなりますので、根本を考えればこの２つになるかと思います。自分の場合はかなり久しぶりになりましたが、中にはしょっちゅう金縛りになっている人もいるみたいです。そういうのは恐らく自律神経が乱れていたり、疲労が抜けづらくなってしまっているのだと思いますので、少し身体のメンテナンスを考えた方がよろしいかと思います。自律神経分野は鍼灸が得意なところではありますので、是非ご一考下さい。合わせてキャンペーンとして金田先生が行っているものがありますので、こちらもよろしかったらご利用下さい。今月末までとなります。宜しくお願い致します。
19Jun
- 神経痛について･･･その①
  こんにちは金田です。降ったというほど全然雨が降らないので暑くて梅雨な感じが全くないです。生まれ月のせいもあるのか、実はこの時季そんなに嫌いではないのでちょっと梅雨らしいシトシト感も求む。降り続けばまた違ったコトを言い出すのかとも思いますが…無い物ねだりとは違うか…。今日は最近少し気になっている神経痛についてお話したいと思います。言葉の漠然としたイメージでは何となく年配の方がなるような…気もしていたのですがさにあらず調べてみましたら余り聞いたことがないものからお馴染みのものまで結構種類も色々でした。神経痛自体の定義のようなものとしては末梢神経の1つである感覚神経が刺激されて起こる疼痛性の症状で、原因がはっきりしているものと原因不明のものとがあります。一側性のことが多く、神経の走行に沿って発作性･反復性に痛み、刺激や動作,運動により増悪することがあります。今回はその中でも肋間神経痛と坐骨神経痛についてお話しようと思います。まずは肋間神経痛。文字通り肋骨の間が痛むのですが、前胸～側胸と神経の出発点である背骨の脇が急激に痛み呼吸や咳,あくびで痛みが強まったりします。原因としては悪い姿勢をずっと続けてしまったり、過労であったり、またストレスも大きな要因になるそうです。それとは全く別で帯状疱疹で発疹は収まったのに痛みだけ残ってしまうというのもあります。では東洋医学でどの様に捉えるかと申しますと' 気 ' や ' 血 ' の巡りに滞りがあり内臓の冷えによって神経が摩耗して痛みにつながると考えられています。痛みが続くと辛いですね。鍼灸であれば全身の治療で内臓を調え巡りを良くし副交感神経に働き掛けてリラックスさせ体質改善してストレスに対抗出来る身体にしつつ局所の痛みを緩和させます。正に一石二鳥です。中々症状が改善しないとか薬に頼りたくないなどお考えでしたら是非一度お試しになってみて下さい。
18Jun
- わんこもにゃんこも。
  おはようございます。佐々木です。今や時代はわんこもにゃんこも鍼灸といった時代になったんですね。中医学を取り入れた動物病院というのが増えて来ているらしく、その中の治療として鍼灸もあるんだそうです。一昔前と違ってわんこ、にゃんこ特有の症状も大分減って来て、がんや糖尿病といった生活習慣病といった、人となんら変わらないようの病気が増えてきたみたいなのですが、そうなった時には西洋医学だけでは限界がきてしまうらしく、そこで中医学の登場ということらしいのです。ここでやることも人を診る場合と変わらず、見て、聞いて、嗅いで、触って、話して、といった診断をベースにしたものになり、その患ワン？患ニャ？に合わせた治療を考えるみたいです。つまり病気を見てはいるけど、実際に診ているのは身体。同じ様に診れるという事は、犬猫もその他の動物も人となんら変わりないということだと思います。病気だけを見ていても、治すのには限界があり、その後を考えてみても、身体を変える事を考えていないのであればまた再発する可能性があります。そして西洋医学でやる事というのは、病気を見ること。それだけでは勿体ないのです。仮に病気が折角良くなったとしても、その原因を作った身体の事も一緒に考えてくれると更にまた違った結果を作る事ができるかと思います。結局は積み重ねみたいなものがモノを言うのだと思います。勘違いされると困ってしまいますので追記として。西洋医学では限界がくるので、鍼灸、中医学という事ですが、これらは神秘的なものであったり、魔法の類ではありません。(当たり前ですが)ただ、鍼灸というものに神秘的な効果を期待する方も多かれ少なかれいます。中医学、鍼灸というのは長い時間を掛けて統計を積み重ねて出来たものになりますので、一朝一夕でどうこうなったというものではありませんし、治るというものでもありません。こんな事言ってしまうとつまらない話になってしまいますが、あくまで一朝一夕で。という事です。それなりにデータがあった上で色々治療を行っていますので、ある種の神頼み的な物とか、根拠が無い物、乏しい物、という訳ではありません。神秘的な効果を期待して頂くのは構いませんが、施術者のほとんどはそこには頼っていないという事を知って頂ければと思います。犬も猫も人も鍼灸という面白い時代になってきましたが、自分がやる事は特に変わらず日々コツコツと。です。我が家のニャンコ先生ぐらいにはやってみようかなぁ。なんて考えてみたりしていますが・・・
17Jun
- 季節の味覚．．．2ndチャレンジ
  　こんにちは　金田です。梅雨の晴れ間と言いながら　十二分に暑いです。もう夏だと考えた方が良いのでしょうか。どうやら梅雨入り宣言後全く雨は降ってないらしいです。早まったんじゃないのかしら…。そして先週に引続きまして改めて第二弾を作ってみました。今回はちゃんと出来たかも。やっぱりよいです～。自分好みに出来るので甘くなくて超山椒効いてます。お裾分けしてもまだまだ充分残っているのでしばらく三昧な日々を送るべく。ご飯はもちろんお豆腐とも相性ばっちりでちょっと良いお豆腐にすると豆の甘さ際立つ。そして今年新たに納豆ともイケることを発見しました。正にケガの功名ですが。飽きるまで食べたいと思います。これがまた中々飽きないのですが …。我ながら本当に好きだなぁと思います。最後の晩餐はこれが良いかも…。取って付けたようですが今月も継続のキャンペーン行っておりますのでどうぞよろしくご利用下さいませ。
11Jun
- ぼちぼちジメジメです。
  おはようございます。佐々木です。ぼちぼちジメジメした時期が到来しているので、例年通り湿気に対する知識を呼び起こそうかと思います。昨日も金田先生がしっかり説明してくれましたが、更に念を押していきます。天気が良くても湿度はガッツリなんて事もありますしね。という訳でちょっと思い出すような感じでいきたいと思います。湿気によって何が変わるのか、そしてそれによってどういう不調が出るのか、対処方法は？こんな所を考えていきます。湿気によってまず体内の水分量が変わります。恐らく減るという方は少ないかと思いますが、水分量が変わるというだけで、身体の状態というのは多少変化します。いつもと違えば身体はいつも通りにしようと調整する訳ですが、それが多少なりとも負担になるという事を知って頂ければと思います。ジメジメした時期を過ごしていればそれだけで疲労するものがあるという事です。で、その疲労するものというのが、脾・肺・腎。この時期の場合は特に脾と呼ばれるものです。脾というのは主に食べ物のエネルギーを循環させるような作用を持っているのですが、それと同時に水分のコントロールも行います。体内にある水分を直接処理する訳ではありませんが、あっちへ手配したり、こっちへ手配したりと、処理させる役割を持ちます。尿で出させたり、汗で出させたりというのが主になるのですが、脾が疲労していればこの作用も弱まり、上手く手配できずにどこかへ垂れ流すようになる訳ですが、処理場へ手配できないならそのままスルーさせて便と一緒に出すか、体内に留めるか、という話になります。簡単な話、お腹を下すか、浮腫むかです。基本的に重力にしたがって上から下に水分が行きますので、脾の疲労によって水分の循環をできない場合の浮腫みは下肢に出る事が多いです。逆に脾は大丈夫だけど肺が疲れているとかっていう場合は、水分を全身に回す事は出来るが汗などとして出す事が上手く出来ない状態なので、全身が浮腫む傾向にあります。こんな違いを知っておくと自分がどんな状態かを少しだけ判断できるかと思います。次に浮腫んでいるのが何故ダメなのか。水分をここでは水と言ってしまいますが、水というのは基本的な性質として、熱を奪うという作用があります。体内に水が溜まっていればそれだけ冷える元があるという事になります。身体に入ってくる水、循環している水、溜まっている水、恐らくどれも同じように熱を奪います。そして浮腫みというのは溜まっている水になりますので、それがあればあるだけ冷えやすくなっていきます。冷えるから浮腫む、というのもそうなのですが、浮腫みがあるから冷える、ともいえる訳です。冷えるというのはまぁ良いイメージありませんよね。様々な症状に繋がるものですので、放って置くのは得策ではありません。下肢の浮腫みと言う事で、脚が重怠くなったり、坐骨神経痛様症状も出ることもあるかと思います。なので脚が浮腫んでくるようだったら早めの対処を考えて下さい。では対処はどのようにするのか。基本は水分を出す事を意識することです。水分を摂らない、ではありません。あくまで出す事です。運動などで汗をかくというのが一番ですが、食べ物などで出すのも良いかと思います。食べ物で出すとなると辛いものなどが手っ取り早いですね。あとは脾の疲れを少しでも取る為に、ネバネバ系の食べ物とかもアリです。玉ねぎなども良かったかと思います。後は疲労させないように甘い物、冷たい物を控える様に。といったところでしょうか。調べれば沢山出て来るかと思いますので、是非調べてもらえたらと思います。ここでお伝えした事以外にも面白いものが見つかるかもしれませんので、たまにはそんなのも如何でしょう。調べ方については人それぞれ違いがあった方が面白いと思うので、お任せします。勿論鍼灸で水分を抜くというのも手段の一つですので、大変そうならお任せ下さい。金田さんが現在行っているリフレッシュコースも浮腫みを取るのに良いかと思います。鍼灸で脾を補完してあげて、マッサージで促してあげる。バッチリなのではないでしょうか。
10Jun
- 梅雨入り。
  こんにちは金田です。いつの間にか梅雨入りしたようですが幸いにも(?) 不安定ながら雨らしい雨にはなっておらず代わりにジワッと汗ばむような微妙な暑さが。いずれにしろすっきりしない鬱陶しい時季となって参りました。今週は、先月からの懸案であった庭の除草にようやく着手したのでした。一日伸ばしにしていたので、思い切り蔓延った草草に対峙すべく…いやあたくさん取れました。でも全部いっぺんにはさすがに無理で1/3くらいは残してしまいました。来週終われたら良いなぁと希望です。今年はドクダミが超元気。隣のおばあちゃんに干してお茶にすればと言われるくらい繁っておりました。夏になったら挑戦してみようかしら…。デトックスに良いらしいですね。さて今日は季節ネタですが梅雨について少々。やっぱりイメージとしてはジメジメと高温多湿で不快という感じになりましょうか。お嫌いな方もきっと多いでしょうね。女性は特に髪がまとまりにくくて収拾つかないなんてことも有りがちですし。気分的にも下降気味で身体の不調も感じ易くなるそんな時季ではないでしょうか。東洋医学ではそんな不調の原因となるものをそのまんまなのですが " 湿 " と呼んでいます。その性質と特徴としましては水に近いので下に流れやすくまた重く停滞する性質があります。なので症状には頭や身体が重く四肢がだるいとか関節痛やむくみなどまた、脾や胃に強く影響するため消化吸収を妨げて胃もたれや食欲不振下痢など起こしやすい特徴があります。湿気で毛穴が塞がり、汗をかきにくくなって水分が溜まりやすくなるのですが " 湿 " によって身体の水分が停滞するとそこに ' 冷え ' が加わって来てしまいます。冷えると水分だけでなく血流などの流れも悪くなりますので更なる不調がプラスされてしまうことも。自身で気を付けられることとしましては身体を冷やさないようにとか下半身を温めリラックスとか胃に負担をかけないよう甘いもの･脂っこいもの･冷たいものは控え、よく噛むとか軽い運動をする(→胃の働きを活性化)などです。当院の治療も鍼にお灸を付けて内側から温められ脾や胃を調えますし今月のキャンペーンとさせて頂いている+マッサージのコースでしたら鍼に加えてまた違ったアプローチも出来ますのでどうぞ是非一度お試し下さい。ＰＳ明日１１日日曜日・２５日日曜日竹前お休みとなります。
08Jun
- 治療のタイミング。
  おはようございます。佐々木です。少し前に頚が痛いという話したのですが、それはもうバッチリ(？)治りまして、結局は鍼は打たずにどうにかしました。とりあえずしばらくは姿勢に気をつけーの、動かしーのでどーにかしーので治しました。やればどうにかなるんです。早い内からやればですが。これを適当に放置してるから症状が頑固になってしまうのです。なんて説教染みた事は自分も好きではありませんので、これ以上は言いませんが、本当にこれが一番手っ取り早く治すコツだと思います。何かを治すという事になった時に、色々考えてしまうというのも解ります。どうやって治そうか、どこで治そうか、自分で治すのか、誰かに治してもらうのか、そもそも治すのか治さないのか、知らない所へ行くのは嫌だなぁ、時間がなぁ、何となく解ります。ただその考えてる時間が実は勿体ないです。そんな感じで時間を経過して来た方が言う事は、「もっと早く来ておけば良かった。」うん。ですよね。って思ってしまうのです。恐らく皆さんが考えてる事の一つに、「どうせ数日で収まるでしょ。」っていうのがあるかと思います。収まる場合もあるでしょう。ただ収まらない場合はどこまで我慢しますか？もう少し、もう少し、でタイミング逃していませんか？その症状が早く収まるものなのか、長引くものなのか、どちらかなんていうのは恐らくその道の人でも判断が難しいものです。自分でも、これならすぐ良くなりますよーって言えるものもありますが、分かんないなぁ・・・というものも多いです。で、すぐ良くなると言えるものの共通事項としては、症状が出てスグなもの。昨日、今日というものであれば診た感じで早めに良くなるかどうかは何となく解ります。1週間経ってまだ痛いものとかはちょっと悩みます。１ヶ月経ってるとまぁ時間掛かりますよね。それ以上は・・・何故こんなに放置したんですか？って話になります。だから変にタイミングを見計らわずに、気になるのであれば、その時点で治療をさせて下さい！っていうのが正直な話です。痛みと付き合うというのは、それだけで身体の使い方がおかしくなるんです。その人にとって自然ではなくなります。それを続けていれば色々と歪んで拗れて辛くなるんです。別に説教とかをするつもりはありません。気になってるものがあるのであれば、すぐ行動してみて下さい。その先長引けば長引く程苦しむのはご自身です。さぁ今すぐ動きましょう。苦しみから解放されましょう。さぁ！！ん～・・・なんか怪しい宗教みたいになりましたね。最後のは冗談ですが、治療のタイミングはやはり大事なので是非ご一考下さい。鍼灸だけはハードル高い！！という方は、金田先生が美容鍼やマッサージが付いたコースをちょっとだけお安く提供していますので、この機会にお試し下さい。基本は土・日・月ですが、前もってご予約頂ければ、木・金も受け付けるそうなので、お電話でご確認下さい。勿論スタンダードな治療も遠慮なくご利用下さい。宜しくお願い致します。
03Jun
- 季節の味覚･･･初夏の味わい
  こんにちは金田です。今週はなんだかもお毎日暑いです。と言っている内に６月になっていました。油断してるとすぐ梅雨に突入してしまうのでしょうね…。でもそれほどな感じはしなかったのですが5月は雨が少なかったそうなので降ってくれた方が良いのかなぁと思いつつ。今週は今の時期しか出回らない実山椒を使ってちりめん山椒を作ってみました。毎年この2～3週しか手に入らないので見付けたら即ゲットですね。本当は写真も添えたかったのですが間違えてちりめんの量を少なく準備してしまったため出来上りがだいぶしみじみした色味になってしまったので来週上手く出来たらチャレンジさせて頂きます。なので、味もいつもよりちょっと濃いめになってしまいましたが山椒の爽やかな風味は無事でしたので１週間は幸せなご飯タイムを過ごせそうです。それと、そら豆。さやごとの蒸し焼きを一度してみたかったのですが今週手に入ったのでこちらは初挑戦。第一弾は実が入り過ぎていたので焼き過ぎてしまい蒸し焼きのはずが水分出切ってしまい失敗。気を取り直しての第二弾は水分を加え一部はホイル包みにもしたのでとても美味しく出来ました。(ホイルで包んだ方が均等に加熱出来たみたいです)そら豆もあっと言う間にいなくなっちゃうんですよね。焼き過ぎたそら豆は食味が栗にそっくりでした。ある意味発見です。今年は同じ日にお初なものを頂けてとてもラッキーでした。ああ寿命が延びる…。季節のモノからパワーを頂いて梅雨と夏を乗り切れたらと思います。最後に業務連絡を少々。5月のおすすめメニューのコースですが思いの外ご好評でしたので 6月も継続してキャンペーンさせて頂きます。引続きご利用お待ち致しておりますのでどうぞお気軽にお問合せ下さい。
01Jun
- 水曜日と肩痛。
  もう六月になりましたね。今年もあと半年。早いですね。実は、この時期もめまいやギックリ腰など患者さんは増えますのでご自愛ください。治療は早めがおススメです。昨日はサーフィンを我慢していろいろ溜め込んでた雑務に追われました。散髪行ってバイク一号機の整備してコッチは二号機。車のタイヤ交換して。スイムトレーニングしてで肩を、ひと時、壊しました。うぉ～やっちまった。腕上がらないし。回らないし。泳げないじゃん！！そう、竹前は両肩脱臼癖が有り。今でこそ、自己調整できますがジャンプすれば肩が外れる。寝返りをうてば肩が外れる。それでいろいろ泣いて来ました。ヨガやったり肩に負担をかけ過ぎない事でもうすっかり忘れてましたが・・・。出たよ～。この感じ。昔のトラウマの再来でした。でも今は、肩痛に、良い運動、ストレッチで、少なくてもしのげますし。今日は無症状です。少しだけでも伝われば良いのですがまず。肩は、異常を感じたら、無理に運動を継続しない事。頚と肩を緩める事。腹筋、腕立ては肩首を悪化させやすいので禁止していると思いますが逆を言うと腹筋と大胸筋当たりのストレッチを念入りにすること。筋肉が萎縮（小さくなって）してる。変に硬くなっている様であれば、早々に鍼を刺す。PNFや操体法などを上手く利用する。長距離の運転を控える。やむをえず長距離ドライブする場合は、姿勢を良くする。頚を運動させながら運転するなど何がしかの対処をしながらの運転がおススメです。後スマホを見ない。減らす。酒を飲まない。減らす。なるべく歩く。こんな感じで治るルーティーンに乗れます。治らない人のルーティーンは肩が壊れても痛み止め。シップなどをで痛みを感じなく。もしくは痛みのシグナルをぼやかした状態、更に使い、破壊をすすめます。腹筋や腕立てなど、体の前ばかり鍛えすぎます。スマホ、パソコン、酒を好きなだけします。睡眠時間が短いです。どの疾患もそうですが原因を理解し、改善しなければ再発します。上記で思い当たる事がある人はご注意下さい。水泳も二月近く頑張ったのでタイムが変わったかな～と思ってたのですが・・・。変わってませんでした・・・。やっぱり我流には限界が有るので、基礎を学ぼうと思う今日この頃です。後、意外と細くて速いスイマーは多いですからそういう点からも考えていこうと思ってます。何か良きアドバイスのある方は教えて下さいね。金田先生のこちらもよろしくお願いします。海陽堂には新しい形に思いますが月一で、金田先生の方が結構増えて来ました。＋マッサージ＋美容鍼灸は満足感は高いですよね。ではでは今日も、良き一日を！！
29May
- 自分の不調について．
  こんにちは金田です。何だかつい気候の話ばかりになってしまうのですが寒暖差の大きさについて行けてないのが影響してこの所単発で時々不調なことがあります。先週は何だか胃の辺りに痛みが蟠ってどうにもスッキリしないイヤな感じで仕事に来たのですが竹前先生にお話しして治療して頂いたら重苦しいような痛みはすうっと楽になり助かりました。生活のリズムが乱されて胃腸に負担をかけてしまったのかもしれません。気を付けないと。それ以外にも頚･肩が…とか左腰が… 気になるのようなのもあったのですがこっちは治療させて頂いた患者さんの症状を少しお裾分けされたみたいな感じとでも申しましょうか。いつもではないのですが時々あるのですね。まるで患者さんが言われてたのとそっくりのような。不思議なものですが。そんなこんなもありまして不調を感じるバロメーターとして頚･肩･背に痛みや疲労感が表れやすいのかもと改めて思いました。長時間のパソコン操作やデスクワーク、緊張感の持続など日常生活での避けられない事や不満や怒りなどのストレス眼精疲労や胃腸の不調、風邪や高血圧などなどが原因となって頚背部の異常感が起こるのですがそう考えると無傷でいられている方のほうが少数派なのではと思われます。そしてこの頚背部には臓器に関連したり精神を安定させる効果のあるツボが多数あります。なのでここを治療することで物理的な凝りを和らげられるのとその原因とを併せて改善出来るのです。正に一石二鳥。辛いと感じられている方は是非一度お試し下さい。それと今月キャンペーンさせて頂いた＋マッサージのコースも鍼灸マッサージ師と致しましてお勧めします。鍼で和らいだ ' 点 ' をマッサージで ' 面 ' に拡張させてより効果的にほぐして行きます。ご好評につき当キャンペーンはもう１ヶ月継続とさせて頂きますのでどうぞお気軽にお問合せ下さい。
27May
- 健常者以上。
  人の悩みはマチマチ。足りない点もマチマチですがこの仕事をしておりますと健常者以上の障がい者？方もたまにお見受けする訳です。この領域になりますと○○以上という概念や障がい者、健常者と言う単語にも疑問が湧くわけですが・・・。皆さんには、何が足りないですか？何が有りますか？人として足りるを知る事は一つ大切な事かと思います。彼は目が見えないです。彼は両腕が無いです。彼女は片腕に障害が有ります。彼女は片腕を無くしました。これが竹前の背中です。肺は三分のニ。身長は4センチほど縮みました更に年々縮んでます。基本的に同情は要りません。竹前も、いろいろ良いものを持ってるからです。皆さんと同じ背中が竹前も欲しいですが・・・。出来る限りの努力しかできません。なので努力しない人は、努力をしない。という選択をしているだけに見えてしまう事が有ります。こんな背骨が一つ三角と言う背中です。なので腰椎ヘルニア。坐骨神経痛なども可愛く見えます。で割と皆さんと竹前と大きな意識差があるのがその体は超価値が有るもの。という意識です。皆さんは当たり前に、金の為、夢や希望の為に身を削ります。心身が土台ですから大事にしてほしく思います。完璧なモノを求めるあまり。完璧じゃない人を遠ざける人々。は苦手です。ではでは良き一日を！！
26May
- 水曜定休日。
  最近チョイチョイ泳いでます。火曜日も昼休憩に泳いで帰りに前から欲しかった。おっさん専用サングラスを手に入れました。水曜は朝から海に行き。サーフィンして潮干狩りしてでっかいの取れました。家に帰ってスイムトレーニング参加してハマグリ食べて寝ました(^ ^)最近、ツイッターばかりしてました。フェイスブックは基本的にプライベートようにしようと思います。ツイッターを仕事用にしようと思ってます。ツイッターは、ＦＢと違って、アングラ？匿名？なので、また性質が異なりますね。良かったらチェックして下さいね！！https://twitter.com/kaiyoudou?lang=jaそうそう占いネタは好きな人が多いという事で今日は気学で一つだけ今年は一白水星がど真ん中に入ります。これを八方塞がりと言います。もしくは八面鏡です。回りが貴方に注目しているという事です。自分の行動に基づいて良い事も八倍。悪い事も八倍。八倍になりやすい時期です。これは鏡の法則の基本中の基本ですが自分がされて嬉しい事を心掛けて生きる事です。かと言って見返りを求める打算的な発想や行為をする人は竹前は好きじゃないですけど皆さんはどうでしょうか？それは人それぞれだと思います。基本は自分がされて嬉しい事をする努力を心掛け。自分がされたら嫌な事はしない努力を心掛ければモウマンタイです！！鍼灸師、東洋医学？竹前的には心身如実。心と体も密接な関係性が有りますし。体調と運気も密接な関係が有ります。疲れて不調で理想の感情で生きる事が出来ない。なんで？どうして？上手くいかない？原因が解らない。ザ・スランプとなりやすいです。そんな時は、鍼灸で、ガス抜きも考えてみて下さいね。治療でなくても軽度な運動と質の良い休息も良いですよ～。ではでは竹前も頑張るので皆さんも良き、運気を作る努力をしてみて下さいね！！こちらもよろしくメカドック！！です。
25May
- 頚が痛いんですよね。自分の。
  おはようございます。佐々木です。今日は「梅雨かよ！」と思うくらい、えらいジメッとしてて不快指数高めな１日になりそうですね。気温だけでなく、湿度でも体調というのは変わりますので注意が必要です。お腹を冷やさないように気を付けて下さい。今日はそんな不快指数高めな１日とは関係なく、ちょっと頚の話。というのも自分の頚が痛い。んー痛い。久しぶりにビキビキと痛い感じがしてます。恐らく・・・というものがあって、ズバリ、パソコンのやりすぎ。・・・多分。頚が回らないとかそういうことはないのですが、アッチ向くとジーンとして、コッチ向いてもジーンとして、まあ気になります。ただ我慢が出来ないわけでもない。恐らくコレが問題なんだと思います。多分何もしなくても段々痛みは取れてくるかと思います。ただ、原因が治っていくかどうかはまた別。ズレやコリなどが蓄積されて次回へ持ち越し。なんてこともあります。すんなり原因も一緒に良くなるのは稀なのではないでしょうか。運動なり治療なり何なりしないと、何度も出たり引っ込んだりを繰り返すかと思います。だから我慢が出来ても我慢をしない。というか放って置かない。原因となるものを控えられるのであれば控える。ただ自分の場合はちょっとやりたい事があるので、それ以上に悪くならない様にちょっと弄ったり動かしたりしようと思っています。パソコンやっている時は正直姿勢がすこぶる悪いので、それ以外の時は出来るだけ姿勢は意識して、パソコンを触っている時以外は全て頚を治す為の時間。ぐらいなイメージで過ごします。痛いのが出てきた時に治しておかないで、我慢して放っておくと後が面倒なんです。余計に痛くなったり、痛みが取れづらくなったり、動きが悪くなったり、痛みを通り越して痺れてきたり、筋肉痩せたり、ロクな事がないので、自分はとっとこハム太郎、いや、とっとと治します。早い段階なら大体１～３日でどうにかなるものです。今まで積み重ねて来たものが多ければ多いほど、治す期間には時間を要しますので、もし何度も同じような症状を繰り返しているようなら、気付いた段階で、思い立った段階で治す事を考えた方が良いかと思います。とりあえず自分は土曜には治ってるかと思います。と宣言しておけば治さざるを得ないので治します。どっか痛い人は一緒に治しましょ。ついでといってはなんですが、5月ももう終わりになります。金田先生の5月のオススメメニューもそろそろ終わってしまいますので、滑り込みで受けてみては如何でしょうか。治療も美容も。なんていう贅沢なものなのでオススメです。自分もやってもらって、頚を良くしてもらって、顔もテカテカにしてもらおうかな・・・なんて事も考えてみたり・・・冗談です。是非お試し下さい。よろしくお願い致します。
22May
- 眠りについて
  こんにちは金田です。季節が進み過ぎてまるで夏かと思うような日差しと気温ですね。いつの間にか ' 寒い ' じゃなくて ' 涼しい ' とか言ってしまっている今日この頃です。｢春眠暁を覚えず｣なんておっとりしたこと言ってられないのが哀しい･･･。そこで今日は最近気になっている " 眠り " についてお話しようかと思います。個人的なことを申せば、私は眠ることが大好きです。若い頃は本当にいくらでも眠れるんじゃないかと思えるくらいよく寝ていました。徹夜などした記憶がないくらい少しでも眠れるようにを最優先事項にしていました。無意識にストレス解消やエネルギーチャージリフレッシュを求めていたみたいです。ぐっすり眠ってリセットするそんな感じで今考えると健やかでしたね。それがいつの頃からかはたまた年齢と共にそんな眠りとはめっきり縁遠くなってしまって来ました。振り返れば身体が疲れているのに夜になると眠れなくて寝ても途中で何度も目が醒めてしまったり変な夢をたくさん見たり基本的に寝付きは元々良くなかったのですが寝たいのに眠りに入れず必然的に考えなくても良いようなことを延々考えてしまったり絵に描いたような悪循環でした。そんな状態が続くと身体の疲れがとれないのは勿論なのですが気持ちの点でも消極的になるというか何かに立ち向かう気力が削がれて現状を打開することが困難になってしまうのでした。まあそれほど大層な話でもないのですが。でもご経験のある方もいらっしゃるのではないでしょうか･･･。病院で働いていた時は比較的薬を処方してもらうハードルが低かったので好奇心もあって睡眠剤を試してみたこともあったのですが期待していたほどの著しい効果が感じられなかったのと起きなくてはいけない時に目覚めなかったらどうしようという心配もあって数回しか服用しませんでした。なので余り印象に残るほどの感動は味わえませんでした。ただ思いっ切り満腹するまで眠りたいだけなのですけどね。少し前から睡眠の重要さのようなことをあちこちで目にするようになって来ました。よく言われている美容系のゴールデンタイム云々ですとか身体の修復ですとかアルツハイマーの予防ですとか睡眠時間の長さで病気の発症リスクが変わるとかいやいや時間の問題でなく質が重要なのだですとか日々情報が更新されているみたいですね。いずれにしろないがしろにして良いものではないと。不眠は万病のもとと言っても過言ではないのではないかと思いました。自分自身への戒めも含めまして。そして体験からおすすめするものとしまして鍼灸治療後の睡眠があります。実にぐっすり眠れます。翌日寝過ごす危険性があるほど。濃く深い眠りとでも申しましょうか。１番最初の鍼治療の後はやはり気だるい感じになったのですがそれも決してイヤな感じではなく例えると小学生の頃の真夏のプール後のような心地良いけだるさみたいな。帰ってそのまま寝たのですが起きた時のスッキリ感は経験のないものでした。副交感神経を優位にする作用があるのでリラックス出来るというのもあるのですがそれだけでなく質の良い眠りを眠れたという手応えや充実感が得られました。眠りにお悩みのある方は是非１度お試し下さい。今月はおすすめとしましてマッサージと組合せたメニューもございますのでどうぞご利用下さいませ。
21May
- 5月の暑い日に。
  おはようございます。佐々木です。昨日今日と天気が良く気持ちいいですね。どこかへ出掛けている方も多いかと思いますが、ここ最近は寒暖の差も大きいので体調を崩して、家で大人しくしている方も中にはいるのではないでしょうか。どこかへ出掛ける程の気力はないという方は、休みが終わって仕事が始まる前に、今日の内に身体のケアなんかどうでしょう。今なら金田先生が行っている５月のキャンペーンコースもございます。なかなか好評で、満足感も高そうなのでオススメです。是非お試しください。ついでと言ってはなんですが、今日は真夏日なんて話も聞きますので暑さには十分注意してください。こんな感じになりますので。そしてこうなって・・・最後はこうなる。まるで自分です！本日は竹前先生がお休みとなりますので、佐々木、金田で対応させて頂きます。ご不便お掛けしますがご理解の程よろしくお願い致します。