腱トレーニング。

後、今日はプロの方に腱トレはどうなんすかっ？と聞かれたのですが・・・。

ケ・ン・ト・レ？となり。


知らない事にショックを受け只今調べ中。

良いか悪いか抜きにして・・・。


知らん事がショックでした。


腱トレ！チェックッ！