グリップの強さ

グリップの強さは、一体感をもって割と強く握る必要がある。

一体感とは、クラブとの一体感、そして右手と左手の一体感の両方のこと。

よく、ゆるく握るという人もいるが、「一体感」をもって握れていることが大前提だと思う。
この一体感なくして、ゆるゆるだったらクラブをコントロールできない。
クラブはやっぱり重たいものなので、スイング中はクラブに振られてしまうし、
インパクトの衝撃に耐えられないはず。
だから強く握る必要がある。

クラブを、その構造に逆らわずに振れていれば、逆に強く握っていないと
特にトップから切り替えし以降インパクトまで、そのスピードにのって、クラブの重みに振られてしまう。
それくらいクラブの重さによる慣性は大きく、だからこそグリップは強く握る必要がある。

スライスの原因

スイングする上で
基本でもあり大事なこと。


それは、前傾姿勢をキープしなければいけないこと。
前傾姿勢をキープする上で、特に難しいのは左肩の位置です。

テイクバックでは、自分が思っている以上に左肩は下がる
よくレベルに肩をまわせといいますが、レベルにまわせば
前傾している分、実際左肩は下がった位置になるはず。

切り返し以降からインパクトのとき、
左肩はアドレス時の左肩の位置よりもあがってしまいやすい。
なぜなら
・ボールをあげようと無意識に思っているため
・前傾が崩れてしまうため


初心者がスライスするのは、これが大きな要因ではないかと思う。
切り返し以降、前傾をキープできず
かつ
ボールを上げる意識が強いので、左肩がアドレス時よりも上がってしまい
結果としてフェイスが開いてしまう。

プロのスイング動画をみると左肩は上がらず
肩のラインは地面と平行状態をキープしています。

藤本光一郎レッスン②

藤本光一郎レッスン　補足


◆グリッププレッシャー

かなり強め。
グリップもそうだが、胸を中心として胸周りもかなり力を入れる。

クラブを適正な縦の回転でふれると、スイングしたときの
クラブの外側への重力をかなり感じる。放り出されてしまうようなイメージ。
ドライバーなので長いクラブは遠心力も働くので
かなり振り回される感覚になる。

クラブの重量（重力）でかなり外側に引っ張られるので
実際は、かなり強く握っている必要がある。
そうしないとクラブをコントロールできない。