整体レベルを高める練習法について | 身体の使い方の秘訣 〜運動の土台、整体の土台は、身体の使い方スキルUPにあった〜

身体の使い方の秘訣 〜運動の土台、整体の土台は、身体の使い方スキルUPにあった〜

身体の使い方をレベルアップさせる秘訣を公開しています。

美しい姿勢、変幻自在な動き、対人関係におけるベストな「間」、疲れにくい体質の構築など、身体を「思い通り」にデザインする方法、整体施術をレベルアップさせる方法についてお伝えします。

こんばんは、山崎です。 

 


一昨日は、三輪山参拝に行きました。 

奈良にある日本最古の大神神社。 

こちらは山そのものがご神体になっており、 
呼ばれたものだけが登れるそう。 

前回は天皇陛下が奈良に入られたので 
登れませんでしたが、 
一昨日、やっと山に呼んでもらえました。 


そして昨日、早速嬉しいお知らせが。 

嬉しいお知らせは、 
後日ゆっくりと報告させてもらいますね。 


 


昨日は東京ビッグサイトで、 
コンテンツ東京2019が開催されました。 

中は、人、人、人。 

レベルの高い企業や個が集結していたので、 
ビジネスのアイデアが広がりました。 

和身塾マスターマインドは、 
クリエイティブの要素が弱かったので、 
そこを補えるパートナーが、 
企業や個人を通じて見つりそうな予感も。 

バズられる確率がグッと上がりましたね。 

会場内で歩き回ったので、 
歩数も目標の15000歩を達成できました。 


今日から芯伝整体の講座。 

ビジネスも、施術の技術も、 
全部をおもっきり還元しようと思います。 


みんなで高いところを登りたいなぁ。 


来週はマスターメンバーで沖縄。 

13人ぐらいが来るらしく、 
楽しい時間をおもっきり過ごす予定です。 


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整体レベルを高める練習法について 
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マスターマインドでは、 
2ヶ月に1度、棒術の稽古をしています。 

・合理的な身体の使い方 
・整体施術 
・道具を使ったスポーツなど 


に役立つので棒を使うことが多いです。 


先日はプロゴルファーの高梨カンナさんと、 
木刀を用いた稽古をやりました。 

 


中心感覚をマスターするための稽古。 

スイングしようとする自我を抑制して、 
重力にカラダを合わせながら、 
柔らかく統一体のフォームを目指します。 


筋力で棒を使っても、 
筋力が相手に伝わらない実感があります。 

・相手に力を伝える 

ということが、筋力じゃダメなんだ。 


これが心の底から実感できるようになり、 
本当の力に目覚めていきます。 

※ マスターメンバーは、 
各自が棒を購入して自主練しているそう。 


他にも大きなメリットが。 

カラダより遠くに意識を伸ばす訓練になり、 
握らないを体得でき、 
下半身の使い方が習得しやすくなります。 

棒や木刀の稽古は面白いですね。 


道具を使った練習も、 
繰り返し反復行うとコツが掴めてきます。 


カラダが覚える(型)んですね。 

ただ、間違った運動線を覚えないように、 
指導者は必要でしょう。
 

追伸) 
 
山崎の最高峰クラスである 
マスターマインドの一般募集を開始します。 
 
4/19(金)の募集開始をお待ちください。 
 
大々的な募集はやりたくないので、 
メルマガ内だけの募集とさせてもらいます。 
 
お楽しみに。



それでは今日はこの辺で。 

ありがとうございました! 


山崎 


 
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