太ももを軽く細くする筋膜調整
こんにちは、山崎です。
今年最後の和身塾稽古が終了。
なぜか、逆になる。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151225/19/shingo-yamazaki-info/a8/d6/j/t02200165_0800060013521654230.jpg?caw=800)
みんなも。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151225/19/shingo-yamazaki-info/8a/0a/j/t02200165_0800060013521651666.jpg?caw=800)
【太ももが軽く細くなる筋膜調整】
太ももが軽くなる施術。
セルフケアでも可能。
この場合、
重たい箇所を「軽く」する
という意識を持って触ってほしい。
重たい箇所を捉えてあげるだけで
軽くなる。
この概念はセラピストにとって
非常に重要であり、
セルフケアを行う場合も同じ。
1)重たいところを軽くする
2)筋膜のテンションを減らす
この2点を意識するだけで
劇的に身体が変わる。
そして、
この概念は太ももだけでなく、
腕や胴体、頭や顔にも応用できる。
美脚や美尻を作る場合も同じなので、
この概念を頭の中に叩き込んで施術を
行ってもらいたい。
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