筋肉がついてきたのかな～？」
自分では疲れにくくはなったものの、
コレだ！という確証を持てなかった３０代女性会員様。
もう何年も通っているカイロに先日久々に行ってみると、
「あれ？筋肉ついてきて、
身体が引き締まりましたね。何か始めたんですか？」
と、自分からは何も言っていないのに、
身体の変化を分かって貰えたことに驚いたそうです。
「分かる人には分かるんだ！」と、
自分の身体に変化が出てきたことに確証を持てた様です。
いつも自分で見ているだけでは気付かない変化もあるでしょう。
しかし、しっかり自分と向き合う時間を作っていれば、
確実に変化は起こってきます。
努力すればその分、身体は応えてくれます。
あなたの努力は裏切らない！
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パーソナルトレーナー SHINGO