ネットや雑誌で簡単に情報が入る世の中・・・。
ダイエット、ボディメイク、食事の取り方など
知識を増やしても実践しなければカラダは変わる事はありません。
先ずやるべきことは、行動に移す事！
もう少し痩せてからジムに通う・・・。という方もいますが、
待っている間にカラダは大きくなってしまいます！
夏は目前！
梅雨が明けてから焦っても遅いのです。
引き締まったしなやかなカラダ・・・。
強靭で逞しいカラダ・・・。
どちらの表現にしても『筋肉量』が鍵を握っています。
軽いだけのカラダでは、本当の美しさは手に入りません。
東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り！
中原街道と環状七号線の南千束交差点近く！
電車でお越しの場合
東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分
東急池上線長原駅駅より徒歩3分
東急目黒線洗足駅より徒歩5分
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