一週間の仕事の疲れをリセットする！
コリもむくみも解消でき、
外食続きだった罪悪感からも解放される。
『やる事やってるから安心！』
この気持ちが毎日を前向きに変えてくれるはず！
ある会員様がマンネリ化した日常にトレーニングを週一回入れただけで、行動範囲が広がったと言っていました。
出不精が嘘の様に買い物をはじめ、山登りなど少し前なら考えられない事をやっている自分にびっくりだそうです！
定期的にカラダに刺激を入れる事で、まだ知らない自分と出会う！
気分転換に一緒にカラダ動かしませんか？
気軽にはじめた方も案外ハマるのがウエイトトレーニングです！
東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り！
中原街道と環状七号線の南千束交差点近く！
電車でお越しの場合
東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分
東急池上線長原駅駅より徒歩3分
東急目黒線洗足駅より徒歩5分
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