あなたのポテンシャルは?! トレーニング@自由が丘 | パーソナルトレーナー佐々木真吾のブログ

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筋トレ経験のある男性なら、一度はベンチプレス100kg挙げたい!と思った事あるのではないでしょうか?諦めてしまった方も今一度チャレンジしてみませんか?


重さに拘る!


これもひとつのモチベーション。

やはり数字は大きな目標になる!


挙がらなかったウエイトが挙がられば、誰もが子供のように喜ぶ!


この成功体験があるから次に進む事ができる!


よく、ウエイトは関係ないというトレーナーもいるが、私は大きく関係してくると思う。


物理的刺激が大きくなれば、カラダへの刺激も大きくなる!


次のステージのはじまりだ!


目標も再度更新され、
カラダつきも変わってくる!


これを目標にトレーニングをはじめたんじゃないのか?!


いつからその拘りをやめたのか?


挙げれる重さの限界を感じたからか?


勝手にラインを引いてしまったのは自分自身ではないのか?


問題点を摘出したのか?


その対策を打ったのか?


可能性を自身で潰している方を多くお見受けします。


あなたのポテンシャルはそんなものじゃない!



100kgはあくまでも通過点...。


まだまだ先はあります!


多くの会員様が100kg挙げた途端、『案外、軽かった!』と言います(笑)


伸び悩み悪戦苦闘している方は是非JOHNNY STYLEにお越しください!


身体つき一気に変わるチャンスですよ!



理想のカラダを手に入れる!



yutoのブログ



東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。

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