自己管理×強い味方 ボディメイク@自由ヶ丘 | パーソナルトレーナー佐々木真吾のブログ

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ダイエット、シェイプアップ、美容、アンチエイジング...etc
理想のカラダに辿り着く為のブログを毎日更新します!

トレーニングサイクルは決めた方が良い!
『毎週何曜日何時』だからこそ習慣化する!
日時は違くとも週一回のトレーニングでカラダを変えて頂きたい!

義務感に駆られ、はじめたトレーニングでも、

ひと月もすれば当たり前の日常になる。

大手スポーツクラブの『いつでも行けるは、結局いつも行かない』で終わってしまう。

予約制には大きな意味がある!

コンスタントにカラダに刺激を与える事が結果に繋がるからだ。

焦って月末にトレーニングを詰め込んでも効果は薄い・・・。

一年掛けて大してカラダが変わらないのであれば、やり方を疑った方がいい。

毎年その繰り返しならば、一生繰り返す可能性は高い!

ここで終止符!

JOHNNY STYLEでそのきっかけを掴んで頂きたい!

美しいカラダを手に入れましょう・・・。

私達が最強のパートナーになります!

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東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。

お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り!

中原街道と環状七号線の南千束交差点近く!

電車でお越しの場合

東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分

東急池上線長原駅駅より徒歩3分

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