気持ちは誤魔化しきれない・・・。ボディライン＠自由ヶ丘

鏡に映るのは正面だけではない！
決まったと思っていても、
ふとした瞬間にカラダのラインが気になったことありませんか？

街中でガラスに映った自分。

黒色の車のボディに映る自分。

改めて写真で自分を見たとき。

『えっ？！』

これ自分・・・。

これ私の実体験です。

見て見ぬふりしていませんか？

気持ちも身体も誤魔化していてもツライだけです。

トレーニングの効果は積み重ねれば積み重ねただけ表れてきます。

トレーニングを日常に取り入れるだけでもストレスは軽減します。

『自分の為に前向きに良いことしてる！』

この自己暗示が結果、理想のカラダへと繋がっていくのです。

思い立ったが始めどき！

今年は違った自分に会ってみませんか？