女性は特にウエストから下、骨盤から太腿にかけて大きくなっていきます。
二の腕、お腹周りと並んで下半身太りを解消したい！と願う女性は多いでしょう。
昨日のブログと重なりますが、
体重よりも体型を気にしてみましょう！
そしてお尻の位置皆さん気にしたことありますか？
背中同様、背面側はあまり見る機会がないので、
ご自身でも把握されている方は少いです。
私達の皮膚は上から表皮、真皮、皮下組織、筋肉と4層になっています。
土台となる筋肉が年々減る事により、重力に負けた脂肪が下垂してきます。
脚が短くなった気がする・・・？
脚が太くなった気がする・・・？
裏ももの贅肉、内腿の贅肉、お尻の脂肪が垂れ下がっているものだとしたら、
脚は確実に太くなり、裏ももとお尻の境目が曖昧になり、短く見えてしまうでしょう。
でも、心配は無用です！
また、あるべきところにお尻の脂肪を戻してあげましょう！
それには筋肉量を増やす必要があります！
正しいアプローチをする事によってボディラインは変えられます！
他人の目はあなたの後ろ姿を見ていますよ・・・。
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