重くなって喜ぶ⁈筋力トレーニング@自由が丘 | パーソナルトレーナー佐々木真吾のブログ

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ダイエット、シェイプアップ、美容、アンチエイジング...etc
理想のカラダに辿り着く為のブログを毎日更新します!

増えていく数字に感動!
体重は増えてほしくない女性会員様も
扱っているウエイトが5kg、10kgと増えていくのに喜びや感動を感じているようです!

初めは自重で行っていたトレーニングもウエイトに対して恐さや不安があっても、

積み重ねの中でフォームも上達し、自信もついてくる。

結果、物理的刺激も大きくなっていく。

それが、素直にカラダに反映してくる。

この単純明快さ継続できるトレーニングへと導く。

正しいフォームが理想のカラダをつくる!

自信と共に美しい姿勢になっていく!

益々、変化していくカラダを楽しみにしてください!
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東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。



お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り!



中原街道と環状七号線の南千束交差点近く!



電車でお越しの場合



東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分



東急池上線長原駅駅より徒歩3分



東急目黒線洗足駅より徒歩5分



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