「結婚したい！」という方、
どんな自分磨きをしていますか？
女性の場合、化粧・髪型はもちろん、
お肌のケアでエステに行ったり、
ダイエットの為に様々なダイエット法を試したり、
多くの努力をしていることでしょう！
そこでJOHNNY STYLEからの提案はトレーニングです！
婚活でトレーニング？と感じる方もいるでしょう。
筋肉は日常生活をただ送っているだけで、
年齢と共に減少していっているのをご存知ですか？
筋肉が落ちれば基礎代謝が下がります。
基礎代謝が下がればエネルギーを消費しにくいカラダになります。
すると体脂肪を蓄えやすいカラダになってしまいます。
そこでトレーニングを行うと基礎代謝量が向上するのはもちろん、
筋肉のリフトアップ効果で、カラダが引き締まります！
気になる二の腕や太ももから、
ヒップアップ、バストアップ効果、
美しいくびれを作る事もできます！
その為には、正しく効果的なトレーニングが出来る、
パーソナルトレーニングが良いでしょう！
特にトレーニングに馴染みがない方、運動が苦手な方、
自分では長続きしない方などは絶対にパーソナルにするべきでしょう！
体型が変わると印象はがらりと変わります。
トレーニングで理想の体型を目指して行く事は、
婚活に必ず役立つことでしょう！
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東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り！
中原街道と環状七号線の南千束交差点近く！
電車でお越しの場合
東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分
東急池上線長原駅駅より徒歩3分
東急目黒線洗足駅より徒歩5分
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パーソナルトレーナー根岸 正太郎