皆様、おはようございます。シングルスバーエデンの神庭です。
とうとう夏本番、8月に突入しましたねー。
8月に入って初めてのブログになりますが、皆様夏の暑さにやられたりしてませんか?
私は年齢を重ねるごとに体重がドンドン増加してしまい、もう色んな意味で汗が止まりません。(笑)
20代の時は60キロ前半だった体重が、30代後半を迎えて80キロになってしまいました。
20キロ増加するにはある意味簡単だったように思います。(笑)
社会人になっても続けていたサッカーを完全にやめてしまい、運動と呼べるものを全くしなくなりました。
しかも夜のお仕事ですので、もう完全に寝る前にどかっと食事をしてしまう。
それはドンドン体重も増加してしまいますよね?
不規則な生活、お酒は飲む、タバコは吸う、不健康まっしぐらですよ。(笑)
怖くて人間ドックなんて行けません。
でもねーこんな私ですが、今まで入院するような大きな病気、怪我は経験したことがありません。
風邪もそんな頻繁にひくことがないですし、本当に自称健康優良児です。(笑)
こんな健康に産んでくれた親には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
アントニオ猪木氏ではございませんが、
「元気があればなんでもできる」まさにその一言に尽きますよ。
健康だから仕事ができる、健康だから遊びもできる、健康だから恋ができる。
健康な時は自分が健康であることを当たり前に感じてしまい、感謝がありません。
でも健康でいられることは決して当たり前なことではないのです。
親から貰った大切な自分の体、日々優しく労りケアをしてあげる。
そんな文章にしてしまえば当たり前なことが、できている方は少ないのではないでしょうか?
私も自分の体を労わってあげていることができていません。
「元気があればなんでもできる」逆に考えれば元気がなければできることもできませんよね?
このブログをご覧の皆様も、ちょっとずつでいいので自分の体を大切にすることを意識してみてください。
そして健康であることに対して感謝の気持ちを持ってくださいねー。
なんかテレビの健康食品の通販番組みたいなブログになってしまいましたね。(笑)
このブログを読んで下さっている方、そしてエデンにご来店して下さる全ての方が健康でいい恋愛が
できるように心から願っています。