The Importance of Taking Time Out
（こちらの記事を、ぜひ読んでみてください。）The School of Life についてのWikipediaの記事はこちらをご参照ください。
【ぼくの感想】
自分の時間を大切にするとは、外へなにか情報を探しに行き、消費することだけではなく、自分が今までどんなであったか、そして自分がいまどうあるかを思 い、考えたりしつつ、なにか書いたり、描いたり、音を出したり、誰かと話をしたりすることなのかも。
散歩したり、料理したり、呼吸を気にしてみると か、、、。
何の役にも立たないことを、自分のためにやってみることかも。