ついついがんばり過ぎちゃう人、
なんとなくがんばれない人、みんなお疲れ様❗
先週は出張でした。
スーパーホテルに４泊(お気に入り)
昨日の夕方帰ってきたので、今日はゆっくりです。
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モノを減らす効果は出張にもあった。
出張だと家で出来ることが、出来ない。
ここがストレスのひとつ。
そもそも家にあるモノが少ないと、
ホテルとの差が減って、ストレスも減る。
出張のプラスは、wifi使い放題なところ。
ホテルで。JRの新幹線も。
食事と、布団は、やっぱり家がbetter。
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今日はゆっくりとはいえ、
食料品の調達で外には出てきました。
〔なかいち］
たまに買う秋田産の干し芋。
気まぐれで、ココア寒天(⬅美味しかった)
ますます心が楽にかる～く、
過ごせますように