中村天風先生の心身統一法を実践しようと思う。
先生の著書を読み、涙が出そうになるときもあった。
先生にお逢いできないのが残念ですが、このように著書、CD を手にすることができ大変嬉しく思っております。
本を読み進めるにつれ、なんて私は煩悩の塊なんだろうと…気付きました。
夜寝る正にその時に、今日起こった事象を煩悶し寝れなくなり、それを周囲に言いふらし周囲の思考を停止させ、気分を悪くさせ…、この事象を何とも思わないなは人間じゃない！と自身の思想を強要し…
→よくやっているように思う。
この本を読むまで、至らないことをやっているのだということに気付かなかった。
自身の発している言葉をよく観察しようと思う。