真剣に遊ぶ＝学び

こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。

TEL:042-207-7173

今週末のレクチャーに向けてビジョントレーニングの本を読んだのは以前ブログでも紹介しました。

それから急にお手玉というかジャグリングをやってみたくなりました。昨日まではテニスボールで練習していたのですが、勢いでジャグリング用のボールを買っちゃいました(笑)本日届きました(^^)v

テニスボールよりも重さがあり、はじかれることもないのでやりやすいです。本格的に練習しだして今日で5日目ですが、3つでやるカスケードという技？はどうにか30回以上連続でできるようになりました。

漠然と全体をみる、脱力する、咄嗟に反応する、バランス感覚、いろんな要素が同時に鍛えられそうです。しかもやっていて楽しい(^^♪これが一番大事ですね！

けん玉したり、ゴルフボールを積んでみたり、ジャグリングしてみたり、はたから見ると遊んでいるようにしか見えないかもしれませんが、真剣に遊んでいます(笑)

真剣に遊ぶことで体の使い方・動かし方を学んでいます。しかもけん玉やジャグリングができると子どもから一目置かれて仕事にも活きますしね(^^)v