かゆい汗疹とかゆくない汗疹

こんにちは、ラックス　アンリミテッド　カイロ の森本です。
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今日は曇りがちですが、おかげで暑さが少し和らぎました。ただ小金井はパラパラ雨が降ったりやんだり。個人的に明日は久々にサッカーができそうなので天気にはもってもらいたいです(>_<)

今日は当センターでも最近よく話題になる汗疹（あせも）について書いていきます。

汗をかく夏はどうしても汗疹になりやすい季節です。汗疹は子どもがなるものと思っているかもしれませんが、近年の猛暑で大人でもなる人が増えているそうです。

長時間座っていることでお尻や太ももが蒸れてなったり、下着やベルトの締め付けによってもなります。また女性の場合、化粧をしているため顔から出るはずの汗が首周辺から集中してしまい、首に汗疹ができることもあるようです。

汗疹自体は細菌などに感染して起こるわけではなく、汗が出る汗腺が詰まって皮膚内に汗が漏れ出すことで起こります。

皮膚の浅い部分に漏れ出した場合は小さな水ぶくれができる水晶様汗疹になり、深い部分に漏れ出した場合は赤いポツポツができる紅色汗疹になります。

水晶様汗疹は痒くならず、2・3日で自然に治ることがほとんど。皮膚を清潔に保つことを心掛けて下さい。

紅色汗疹は痒くなり、一般的にはステロイドの軟膏での治療になります。痒くてかきむしると皮膚が傷つき、そこから手や爪についている細菌に感染して症状が悪化してしまいます。

当センターに来ている赤ちゃんでも何人か汗疹になっていて、その子たちは上部頸椎と胸椎にサブラクセーションがあることが多いです。そしてアジャストすると汗疹が軽減するようです。

汗疹の一番の予防はこまめに着替えたり、シャワーを浴びたりして肌を清潔に保つことです。子どもの場合は自分ではできないのでまわりの大人が気にかけてあげるしかないですね。またかきむしらないために爪を短くしておきましょう！