部分別 バランスチェック 頭部
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロの森本です。
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全身のバランスを大まかに見たら、今度は部分別に詳しくチェックしていきます。
まずは頭部。
チェックポイントは耳・鼻・顎の左右の傾きやねじれ。肩こりや頭痛・顎関節症の場合、大きくゆがみが出るところです。傾きやねじれの原因は頚椎に問題があることが多い。ただし胸椎・腰椎・骨盤のゆがみを補正している場合もあるので頚椎だけの問題とは限りません。それでも頚椎のゆがみを取り除くと顎関節症や肩こりが改善することは本当に多いです。
さっそく自分の顔をよ～く観察してみてください。
