『生活習慣の重要性』

今日もＹａｈｏｏニュースからのトピックです。

生活習慣の乱れなどが原因となる２型糖尿病患者が積極的な生活習慣改善に取り組むと、従来の治療だけを受けた患者に比べ、脳卒中の発症が少なくなることが、厚生労働省研究班（主任研究者＝山田信博・筑波大学長）の大規模調査で明らかになった。

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すべての物事には「原因と結果」が存在します。

そして原因が分かっているのに、結果だけを見て原因を取り除くことを重要視しない傾向があります。

このニュースがまさにその例です。

冒頭にもあるように２型糖尿病の原因は生活習慣の乱れが大きいんです。

なのに従来の治療には積極的な生活習慣の改善は含まれていなかったと書いてあります。

原因が分かっていて、それを改善すれば結果が変わるのは当たり前ですよね（苦笑）

糖尿病に限らず、生活習慣の乱れはさまざまな問題の原因になります。

たまにハメを外すのは構いませんが、自分の為に毎日の生活習慣を見直してみてください！

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