こんばんは
大雨や突風で各地に被害が出ていて心配です
雨も何日か続くみたいなので
引き続き、命を守る行動を心掛けて！
今朝の地震もそうですが
コロナウイルス感染者も224人と増えましたね…
何処にいても気が抜けない状況が続きますが
素早い判断と行動がとても大切だと思うので
気を引き締めて今出来る対策をしたいです
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今日も引き続き
リンパケアセラピストの資格勉強✏︎
見て下さってる方々、コメントやいいね！
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本当にありがとうございます☺︎
今週は殆ど家にいるので
とってもとっても励みになっています‼️
暫く資格勉強のブログも続くと思いますが
気分転換にでも見て下さると嬉しいです♫
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リンパケアセラピストの資格勉強✏︎
今はオイルリンパトリートメントで使う
《精油の効能や特徴》を学んでいます
たくさん種類があり
全部紹介するのは難しいので…
香りに分類して、またその香りの中で幾つか
セレクトしてブログで紹介します♪
樹脂系の精油
フランキンセンス
本当の香り・質の良い落ち着きのある香り
水蒸気蒸留法
ミドル〜ベースノート
ブレンディングファクター 3〜5
《作用》抗うつ・鎮静・去たん
抗炎症・細胞成長促進
木製の甘い香り、落ち着きのある香り
『本当の香り』『質の高い薫香』という意味の
中世フランス語「フランク・エンチェンツ」
に由来しています
精神を落ち着かせたい時
邪念を取り払いたい時、
孤独感や寂しさを癒したい時などに利用すると
効果を発揮するでしょう
アロマテラピーではキャリアオイルに希釈し
フェイシャルトリートメントで使ったり
芳香剤やアロマバスとして使われています
＊しわ、たるみ等の加齢肌のケアに
細胞成長促進作用が機能します
ミムラ
エキゾチックな香り
水蒸気蒸留法
ベースノート/ブレンディングファクター1〜3
《作用》鎮静・抗炎症・抗菌・細胞成長促進
エキゾチックな香りで知られるこの精油は
気持ちを落ち着かせ精神を覚醒する働きがあり
近年ではお香の材料として使われ
一般的になってきました
フランキンセンスと同じ植物の樹脂から
抽出されているので、芳香剤やアロマバスなど
同様の目的や場面で使われています
＊妊婦への利用はできません
＊傷跡・妊娠線のケア、ひび割れ等には
皮膚細胞活性作用が働きます
ベンゾイン
甘いバニラの香りに誘われて
揮発性有機溶剤抽出法
ベースノート/ブレンディングファクター2〜4
《作用》鎮静・去たん・駆風・抗炎症・癒傷
駆風作用→腸管内に溜まったガスを排出させる
別名『安息香』とも言われ
とろけるような甘いバニラの香りが特徴
ゆったりと落ち着きたいとき、
孤独や不安を感じたときに使用すると
リラックス効果が高まります
心身共に楽になる精油としてオススメ！
喉の痛み、風邪、気管支炎など
呼吸器系の不調も改善してくれます
＊肌に刺激を伴うことがあるため
敏感肌の方には注意が必要です
○＊○＊○
ワンポイントメモ📝
精油は植物によって抽出方法が異なります
《水蒸気蒸留法》
植物を蒸留釜に入れ水蒸気で
原料の植物を蒸して芳香成分を抽出する
《圧搾法》
柑橘系の精油を作る方法で
果皮を器具で押しつぶして絞り出す方法
《揮発性有機溶剤抽出法》
熱を加えて溶剤に花の香気を移します
そして、最終的に精油だけを抽出
この方法で抽出された精油を
『アブソリュート』と呼びます
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