おはようございます♪
宇咲愛です～
みなさまお元気でしょうか？
大切な正念場を乗り切るために・・・
感情のステージを高めよう
PART ５
ネガティブ感情を抱いている時は
リラックスして、
自分を責めないようにしましょう。
『ネガティブな感情を抱いている』
ということは、
マスタークリエイターとの波動と不調和していて
共鳴するように調整しなければならない
という合図なのです。
感情を静め、
思考をストップさせることで
調整がしやすくなります。
その他、あなたのエネルギー調整の
プロセスの中で
「感情の開放」
が起こるトキがあります。
そんな時は、リラックスして
感情を無理におさえないことです。
しかし、その感情に浸らない！
抑えないででも浸らない！
って難しいかもしれませんが
とにかく、
そのままの自分を受け入れ、
あなたの気分がよくなることを
しましょう。
そして、次に向かう
ステージアップのための準備を
しているのだと、喜びましょう。
合わせて、水分補給を充分して
睡眠をたくさんとるように心がけましょう。
ではでは
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