ヨガ @健都ライブラリー 本日スタート! | あなたの中にある綺麗スイッチオン!Shine☆Body care studio @茨木市のブログ

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簡単、元気+綺麗のコツ!!!心地よい身体としなやか動作で美しく年齢を重ねる方の運動【ボディワーク】をお伝えします♡

Shine Body care studio ボディワーカー☆かよこです


吹田市立健都ライブラリー📕


先日、ご挨拶に伺いました😆


本日スタート!


吹田市立健都ライブラリーにて

ヨガ ほぼ毎週火曜 19:00-19:45

担当させていただきます。


体の硬い人

運動が苦手な人

も安心♡


心地好く癒し整えます✨


ご自身へのご褒美にヨガ🧘‍♀️

いかがですか?


バンザイができ

ウエストがゴムのズボン

ジャージとかスウェット上下など

動きやすい服装なら、なんでもOKです。





健都レールサイド公園 吹田市立健都ライブラリー

大阪府吹田市岸部新町2番31号

TEL : 06-6388-3800

FAX:06-6105-9102



本日も、ありがとうございます😊

Shine Body care studio ボディワーカー☆かよこ