宇宙の波乗りキャリアコンサルタントYURIです☆
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【正しい鏡の使い方で最強ポジティブ自己暗示！】
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鏡って、1日何回くらい見てますか？
朝と夜、最低でも2回はみますよね。
私はある時期、
鏡をみるのがとってもイヤでした。
超サエないしイケてないし、
全体的にトーンが暗い💦
あれ？？？
私ってこんなだったかな・・・
違う鏡でみたところで
やっぱりサエないイケてない私。
毎朝鏡の前に立つのがホントにイヤでした。
でも、鏡って正直で。
当時の私の内側でおきてる世界をまんま
写し出してたんですよね。
毎日繰り返していた思考と意識がそのまんま。
それはもうヒドかったです、、、
はい・・・
だけどあるとき
「あれ？？？
今日の私、イケてない？？
いい感じじゃんね！」
って、鏡の前で思わず笑顔になる日が
やってきたワケです～
変化の理由は
日頃の思考と意識を変えたこと。
もう笑っちゃうくらい！
内側の世界の変化が
鏡の中の自分をみてよーーーくわかったんです。
よっしゃ！
もうイケてない私には戻らない！
って、ちょうどそのころ読んだ本が
パム・グラウトさんの
「こうして、思考は現実になる②」
その本に「正しい鏡の使い方」
が書いてあったんですよね。
鏡の中の自分にかける言葉。
ありとあらゆるほめ言葉をこれでもかーー！
ってくらい、目一杯かけてあげる。
鏡をみるたび何度でも！
これ、毎朝実践してます✨️
朝は必ず笑顔！
とはいえちょっとサエてない日とか
なぜか顔がパンパンでむくみが気になるときもあるけど💦
「いやいや、気のせいだから！
今日も最高だね、イケてる、カワイイ！」
そんな日でも笑顔で声をかけてます。
なーーんか照れくさいなぁ。
って思う人も、やってみてください！
誰もみてないし、自分だけの世界です！！
押しのアイドル風ポーズとか！
（私は80年代の昭和アイドル風ポーズやってます！）
楽しんでやってみてくださいね。
どんどんますます！
ステキになっていくのがわかります✨
１日の始まりが最高に素敵で
感謝に満たされた気持ちになりますよ
このブログがあなたの
希望と勇気の種になりますように～🌠
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