検診から学ぶ☆男性と違うと思う時。

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先日人間ドックに行ってきたんです🎶

めっちゃ久しぶりに
バリュウム飲んだり
マンモグラフィの検査も
受けてきました。

いや～マンモグラフィの検査は
痛かったです😭

前回の時も痛かったな～
とは覚えてはいたんですが、

実際また受けてみたら痛いわ～～～😫って
叫びたいくらいでした。
（理性が働いて無言で耐えましたが・・・）

前回の痛みを忘れれるなんて
まるでお産の時のようです😅

あんなに死にそうに痛いのに
なんで2人目を産もうと思うのか❓
男性には耐えられない痛みだって
言いますものね～😅

やはり、男性と女性では
いろんなところが違うんですよね〜

ベルラスダイエットって
女性限定の食べて痩せるダイエット
なんですが、

ダイエットでも
男性と女性では
同じようにいかないことが
実はいっぱいあるんです。

もちろん男性も食事を整えたら
食べ痩せできていけるんですが、
女性だからこそ
痩せられない理由もあって、

そこを押さえないで、頑張ってしまうと

リバウンドしてしまったり、

余計に体を痛めつけてしまうことになったり
辛く苦しいダイエットになっちゃうんです😩

私は楽しいことが大好き💕で
辛いことが嫌いです😓

なので、
このベルラスダイエットに出逢えて
本当に良かったな～って思います🎶💕

旦那とは一緒にお店の経営もしてるのですが、
実はよく意見が食い違うんですよね😅

これ、男性と女性の違いもあると
思うんです💦

仕事なんだから、
辛くても当たり前。
歯を食いしばって頑張らないと
それが仕事だから・・・

サラリーマン経験の長かった旦那には

そんなプログラムも埋め込まれているので、

辛くても仕事なんだからやる‼️

なんて言ったりもしてたのですが、

私も含め女性スタッフは、
なんだかしっくりしない😓

仕事も楽しくないと続かないし、
ワクワクして、楽しめる方が
結果だってでるよね～って
こんな感じになっちゃう訳です😓

私は、ダイエットでも
いっしょだな～って思うんです💕

楽しくない、辛いダイエットは続かないし、
やめたらリバウンドもしちゃうんです😫

後悔だらけになること
間違いなしだわ～って💦😅

なので、ダイエットだってそうだし、
特に食べることは一生続くことだから
楽しくて辛くないのが
長く続けられるコツですね💕

ベルラスダイエットは
ワクワク楽しいダイエットなので、
卒業した後も、みんな楽しく
続けてるんですよね🎶

ちゃんと食べることを続ければ
目標とした
体重や体型に近づいていきますし、

体の中から変わっていくので、
1年たったら９５％は細胞が入れ替わって
まさに別人になってるかも！？です。

私自身は本当にお肌のトラブルで
泣き続けてきたから、
食べることで体が変わって、

人並みのお肌になれたら
どんなに幸せなんだろう💕
そう思ってましたが、

2年たった今、
ダイエットを始めたころとは
全く違うお肌になったと思います🤗✌️

かゆくなったり、
アレルギー体質なのは
まだまだ時間がかかりそうですが、

今よりはきっと良くなっていく❣️
そんな風に感じています🎶

だって、食べることを
続けていくだけだから、
これからも変わり続けていける🎶
そう思えるんです。

今日食べたら、明日から体調がよくなったり
お肌がツルツルになったり、
何キロも痩せたり、

そんなことはあり得ない話ですが、
毎日の食事は血となり肉となり
私たちの体の代謝を良くしてくれるんです☺️💕

食べるべきものと
食べる必要のないものを
ちゃんと選んで食べて行きましょう🎶