「ついつい、甘いものがやめれないんです・・・」
まっ、別にやめなくていいんですが、ダイエットされる多くの女性の方が一度は言う言葉です。そもそも、間食がやめれない原因ってなんでしょうか?
「お腹が空いたから・・・」 っていう理由で甘いものを食べる人って、ほとんどいないのです。どちらかというと・・・
むかつくことがあったから・・・
不安や焦りが強くて・・
疲れたから・・・
要は、“心を満足” させたいがために、甘いものがほしくなるんですよね。そういう意味では、お酒やタバコと似ているところがあります。
そして、その感情によって、食べたい食べ物も変わってくるんだそうです。
① お肉のような歯ごたえのある物、硬くてボリボリ噛むようなものを食べたいときは・・・
→ 怒っている
② 甘いものを欲しているとき
→ 落ち込んでいる
③ アイスクリームのような甘くて柔らかいものがほしいとき
→ 心配事がある
④ 塩辛いものがほしいとき
→ 強いストレスがある
⑤パスタなど質感のあるもの、しっかり食べたいときは・・・
→ 寂しいとき
⑥ とにかく何でも食べたいとき
→ 嫉妬している
だそうです(笑) ご参考までに~^^
小さな町の薬屋だからこそ、できることがあります。
創業42年 埼玉県行田市の薬屋
漢方相談専門店 フジイ薬局
〒361-0044 埼玉県行田市門井町3-2-39
営業時間:9~19時 日祝休み
HP ・アクセス ・店内の様子 ・当店の考え
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アトピー、不妊、自律神経失調症、ひざ痛、腰痛、神経痛、ガン、喘息、アレルギー、たくさんの症例・実績がございます。お1人で悩まず、お気軽にご相談ください。
お問合せ・ご予約はこちらへ
0120-143-144
メールでも大丈夫です。
fujiiyakkyoku-kadoi@kind.ocn.ne.jp
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