完全予約制 漢方相談専門店
埼玉県行田市門井町3-2-39
JR高崎線 行田駅より徒歩25分
瘦せない理由として、意外な落とし穴になっているのが、
「鉄」です。
もともと貧血があり、検査数値もひっかかる、症状もある!・・・なんていうとわかりやすいのですが、問題なのは、隠れ貧血の方ですね。
ダイエットするとどうしても食事が少なくなるため、鉄が微妙に足りなくなる人が多いです。
鉄分が不足すると酸素が全身に運ばれなくなり基礎代謝が低下し、余ったエネルギーが脂肪となってカラダにたまります。
特に生理がある方は、ご自身の経血の量はチェックしておいてください。あまり比べたことがないと思うのでわかりにくいですが、経血の量が多いと、やはり貧血になりやすいです。
貧血の方に見られる症状 ↓
足りない人は鉄を補いましょう。ちゃんとした鉄剤をつかったね(^-^;
小さな町の薬屋だからこそ、できることがあります。