精神的な面からも肉体的な面からも筋緊張、疲労、末梢神経の疲労は起こる。

「私は世界に嘘をついてる」レディー・ガガ、トラウマに苦しんだ過去を告白 - Ameba News [アメーバニュース]
https://news.ameba.jp/entry/20181001-1036/

繊維筋痛症って

原因はわかっていないということですが、

字の通り、筋緊張による

筋肉の繊維や筋膜の痛み。

それから筋肉が末梢神経へストレスを

与えること等が重なって起こっていると

考えられるのでは？

↑の記事を読むと、

精神的な面と体的な面と両方から

ダメージ、疲労が重なっているのが

わかりますよね。

精神的な面の影響で、

呼吸関連の筋肉や首や肩の筋肉は

力み、疲労、緊張を起こしやすい。

そこにさらに体的な疲労、筋緊張が

加わっていくと…

どうにも辛い厳しい症状が

体に出ても不思議ではないと思います。

精神的な影響や体的な影響、

両方から受けてしまう

体の力み、疲労、筋緊張、

自律神経を含む末梢神経の疲労を

なるべく整えて手入れして無くしていく。

そういったケアは必要だと思いますね！

体も心も予想だにしないストレスは

受けてしまうものですよね。

それは仕方のないことです。

それを整えていく方法は

施術でもセルフケアでもあるので、

知っておいたり身につけておくと、

少しでも安心できそうで良いですよね！

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