女性がO脚を治したいってこられるのですが、ほとんど、X脚なんですよね!
股関節が内に捩れて膝のお皿もうちに入っている。
良くないですよね!
では開いていればよいのか??これも開きすぎはよくないんですね!
男性がほとんど がに股。 これがO脚だと思います。
O脚(開きすぎ) X脚(内にねじれすぎ)
バランスの取れた真ん中が良いんですね!
自由なんです。抵抗が少なく、内にねじる事も開くこともできる。
なぜ、女性が内股が多いのか???
あのモデルさんのよくある立ったり、片足上げたりのポーズ、
股関節がうちに捩れているポーズ。
可愛らしいのかもしれませんがあんまりよくないですよね笑
やはりマナー的に女性が足を開いて座っていたり、
胡坐をかくのはよろしくないので、x脚が多いのかなーって思っています。
あと歩き方かな?
股関節を開いたり閉じたりさせる筋肉に問題があるのですね!
ここに問題が生じると、見た目だけではなく、股関節痛、腰痛、痺れ、足のむくみ、だるさ、
その延長で首の痛み、外反母趾、などにも繋がるのですね。
見た目(美容や形)も中身(痛みなどの健康面)も大事ですね(^∇^)