広背筋を発達させれば
逆三角形……V字体型だ。
広背筋を発達させれば
どんなにどん底に落ちようとも
V字回復することが出来るぞ!



Enjoy & Excitingしてますか?
shinbitan 代表の
パーソナルトレーナー
石川 真也です



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魚には魚の
美しさがあるように
鳥には鳥の
美しさがあるように
猫には猫の
美しさがあるように
例えばその猫の中にも
マンチカンの
美しさがあるように
ベンガルの
美しさがあるように
スコティッシュフォールドの
美しさがあるように
それぞれの美しさがある。
だから
「私なんて」とか
「あの人みたいになれない」とか
「もう少し背が高ければ」とか
関係ないです!!
あなたは
あなたです!
あなたには
あなたにしかなれない
「美しさ」が
あるんですよ。
そして体の使い方
トレーニングの仕方で
身体はいくらでも
美しく変わってくれます。
あなたにしかなれない
美しさがある!!
迷ってるなら始めましょー!!
開運トレーニングしてみませんか?
お待ちしております♪
ピラティス ボディメイク スタジオ
『shinbitan』