京都市伏見区でパーソナルトレーニングスタジオをやってます。何もしなければ人間は確実に弱る！フィットネスクラブと整形外科クリニックで20年以上にわたるトレーニング指導で得た経験をもとに、いかに筋力トレーニングが重要であるかを伝えていきたいと思っております！
2019
